长期喝三七粉对心脑血管好吗？高血压患者到底要不要喝？

上周，陈伯到省中医院看门诊，询问医生：“医生，我得了高血压，很多朋友推荐我去买三七粉吃，我想问这能吃吗？”

中医林医生详细了解了陈伯的病情，看了他的舌苔，为他诊了脉，对老伯说：“你的情况单用三七粉不妥。”

陈伯一脸诧异质疑道：“三七粉不是可以打通心血管吗？‘一勺三七粉，浑身百病消’的说法一直有啊？”

很多人老人为了保健，养心血管，会自行购买三七粉吃。网络上有关“三七养生”的文章铺天盖地，有的商家甚至把三七粉包装成“神药”。

但其实，三七粉并非适合每一个心血管疾病患者。

三七粉对高血压好吗？

《中医临床研究》曾发表关于“三七粉对高血压治疗作用”的研究，该研究所选取的40例原发性高血压病患，均来源于北京中医药大学第三附属医院心内科门诊，其中男性有23例，女性有17例，年龄48-~70岁，病程4~11年。

研究者将这40例患者随机分成治疗组和对照组，而所有患者西药治疗维持入组前治疗方案不变，两组的中药汤剂都以天麻钩藤饮为基础方，在治疗组的中药汤剂中加入3g三七粉，对照组则不加三七粉，疗程为14天。

在治疗的过程中，研究者不断观察患者的血压变化情况。据研究结果表明，40例患者经过治疗后，血压都有所降低，而服用三七粉的患者在治疗后的收缩压以及舒张压与没有服用三七粉的相比，明显偏低。另外，治疗组收缩压下降的幅度明显比对照组要大。

由此可见，三七粉具有降血压的作用，且对原发性高血压病有确切疗效。

用三七粉降血压的误区

不少患有高血压的人知道三七粉具有降血压的功效后，就一味信赖于三七粉这一种治疗高血压的方法。其实，这么做是不可取的，虽然三七粉对心血管有一定益处，但不能单靠三七粉，还是需要药物治疗和生活方式。

一、药物治疗

目前对于高血压来说，尚未有彻底治愈的方法，只能通过药物进行控制，高血压患者通常需要终身服用降压药。然而，很多高血压患者极其讨厌服药，但如果不服药又难以控制血压。即使有些患者平时服用三七粉降血压，也不能放弃原有的药物治疗。

二、生活方式

在降血压的道路上，一定要牢记一句话，那就是药物为主，生活为辅。因为导致高血压的因素有很多，而不良的生活方式就是其中一种。因此，想要血压处于一个平稳的状态，平时得养成良好的生活方式，比如饮食清淡、控制摄盐量、保证睡眠、保持乐观心态等。

不是人人都适合三七粉

南方医科大学中西医结合医院治未病中心主任文小敏教授介绍，三七粉具有具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血压、提高机体免疫功能等作用，对心血管疾病患者有益。虽然三七粉是很好，但并非所有人适合三七粉，以下几类人就不宜服用三七粉了。

1、孕妇

孕妇在怀孕期间一定不要服用三七粉，因为三七粉具有活血、降压的功效，一旦孕妇服用了三七粉就极容易动胎气，严重时甚至会导致流产。

2、儿童

对于儿童来说，在平时一定要避免服用三七粉，否则会影响生长发育。三七粉具有活血化瘀的功效，对处于发育期、脏腑功能不强健的儿童来说，会直接影响发育情况。虽然说三七粉可以有效帮助人调节免疫力，但一般不建议尚未发育完全的儿童服用。

3、过敏的人

人不管在服用任何药物前都需要了解自身的身体情况，尤其要注意是否有对药物出现过敏的情况。如果在服用三七粉后出现了过敏症状，就得及时停止服药。

总而言之，三七粉再好也要根据自身的情况来选择，千万不要盲目跟从，否则会影响自身的健康发展。

你吃过三七粉吗？为什么吃呢？

参考资料：

[1].杨阳，李平.三七粉对原发性高血压病患者的疗效观察[J].中医临床研究，2017(3)

[2].《三七粉不是人人皆宜》.中国中医药报.2018-11-02

[3].《心脏病人能否服三七粉》.生命时报，2018-03-08

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