患有高血压时，什么时候吃高血压药最合适？

高血压是一种长期需要服药的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。

正常人的血压随体内外环境变化在一定范围内波动，由于血管的硬化可以因为年龄的增长而出现，所以患者的血压水平会随年龄逐渐升高，以收缩压更为明显，但50岁后舒张压呈现下趋势，脉压也随之加大。

人的血压波动是有规律的，大体是晨起后，8点至9点时血压达到高峰，之后开始下降，到下午16点到18点时，又回升至另一个高峰，18点以后，又逐渐回落，入睡后血压持续下降，凌晨2-3点血压达最低点。这种波动曲线类似勺形，又称为“勺形血压”。

如果服用的是长效降压药，这类药物的优点是持续时间长，可以持续24小时平稳控压，也是目前最常用的降压药，但起效较慢，服用这类药物时，最好选择在血压高峰出现的前1-2小时，推荐在早晨7点前服药。

如果服用的是中效降压药，这类药物的维持时间在10-12小时，为控制日间活动升高的血压，第一次服药时间选择早晨7点前，第二次选择午后16点为好。

如果选择短效降压药，这类药物起效较快，但维持时间较短，一般在5-8小时左右，降压作用不平稳，因此，不建议患者长期服用短效降压药。

但也有部分病人的血压波动并不是这个规律，表现为非勺型血压。

深度勺形血压：这类高血压患者白天血压明显升高，夜间血压明显降低，加上夜间血液粘稠度高，很容易引起脑血栓，很多病人一觉醒来就出现了偏瘫、手脚麻木、口齿不清等中风症状。这类人群应首选长效降压药，并避免晚间服药，以免血压降得太低。

降压药的用药时间要因人而异，因药而异，最好做一个24小时动态血压监测，然后咨询专业医生用药。

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