高血压患者更容易发生心肌梗死吗？如何预防？

高血压和心肌梗死有一定的关系；这样说吧有高血压的人比没有高血压的人更容易得心肌梗死！

我们常说的心肌梗死绝大多数是因为心脏动脉血管发生动脉粥样硬化斑块形成，这种斑块逐渐加重，一旦斑块破裂就会形成血栓，血栓堵死血管就会发生急性心肌梗死，就会有生命危险。引起动脉粥样硬化加重的一个原因就是高血压，长期高血压不积极有效的控制，就增加了动脉粥样硬化形成并加重的风险。不但如此，长期的高血压还会导致心脏扩大、心衰形成。所以，高血压是动脉粥样硬化加重的一个重要原因，那自然是心肌梗死的一个重危险因素。

当然动脉粥样硬化不仅仅和高血压有关系，还和高脂血症、糖尿病、吸烟、喝酒、肥胖、不运动、不健康饮食、肾病、遗传、年龄等等有着密切的关系。所以要预防心肌梗死，就要:

积极有效的控制血压，控制血糖，控制血脂；戒烟戒酒，坚持有氧运动，控制体重，健康饮食；这些健康的生活方式加积极有效的控制三高是预防心肌梗死的最基础方法。但对于已经有比较严重的动脉粥样硬化加重的患者，确诊冠心病后要正规的药物治疗，甚至对于药物效果不理想的患者要进行支架或搭桥，而不能听信谗言，不系统不正规的治疗。

总之，高血压是心肌梗死的一个独立危险因素，只有积极有效控制血压，健康生活方式＋必要的药物才是预防心肌梗死的法宝。

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