高血压患者什么时候吃降压药好？忘记吃药怎么办？

高血压是最常见的慢性病，是一种长期需要药物维持的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。

那么，高血压患者什么时候吃降压药好呢？

其实，这个问题不能一概而论。

高血压患者什么时候吃药，不仅取决于患者血压波动特征，还取决于所用药物的类型。

一、高血压患者什么时候服用降压药效果好？

我们都知道人的血压在一天24销售当中是在不断改变的，不断上下波动的，每天高峰与低谷的差值一般在20-40mmHg，部分人可能更高。

一般情况下，日间9：00和19:00有两个峰值，下午15:00有个稍低点，其他日间时间一直维持较高水平，夜间凌晨3-5点血压到达谷值。

因此，一天当中该选什么时候来测血压很重要，如果选血压低的时候来测量，就会出现本来是潜在高血压患者，测出血压在正常的情况，而不被发现。

另外，降压药的作用时间也不尽相同。

我们常用的降压药大概可以分为三种：

第一种：短效药，作用时间持续几个小时的，一般需要一天三次服用，例如硝苯地平片、卡托普利片等；

第二种：中效药，作用时间持续约10个小时，一般需要一天两次服用，例如硝苯地平缓释片、倍他乐克片；

第三种：长效药，作用时间持续24个小时，一般一天一次服用，例如硝苯地平控适片、琥珀酸美拖洛尔。

无论是哪种降压药，服药一段时间后，降压效果都会不同程度的减弱，因此，我们需要选择合理的时间点来服药。

如果我们不注意服药时间，可能会导致药物作用最弱的时候恰好处于血压浓度最高的时段，从而并不能起到很好的降压效果，血压仍然可能偏高。

在这种情况下，改变服药时间，让血液中药物浓度最高的时段覆盖血压最高的时段，就能够更好的控制这一段时间内的血压。

那么，高血压患者具体该如何服药呢？

1）每天服用3次，一般选择早晨清醒后服用，中午服用以及下午6点前服用为宜；

2）每天服用2次，一般选择早晨清醒后服用以及下午14:00比较好；

3）每天服用1次，一般选择早晨清醒后服用或下午14:00比较好

由于高血压讲究个体化治疗，因此，不同患者有着不同的治疗方法。

对于血压不稳的患者来说，服药时间并不固定，由于血压波动较大，不仅需要时刻测量血压，也要在医生指导下不断调整用药。

根据患者的类型、患病程度和适应性的不同，需要选择合适的降压药，这个一定要在医生的指导下进行，自己不要随便更改治疗方案。

以长效降压药为例，如果患者傍晚血压偏高，其他时间血压控制很好，这个时候可尝试在血压高峰值1个小时之前服用降压药，这样降压效果会更好。

如果同时服用两种或多种降压药物，可以把服药时间分开，例如早晨服一种，中午或晚上吃一种，这样能够保证全天不同时间的血压都能得到有效控制。

二、日常忘记吃药怎么办？

有的高血压患者会因为这样或那样的原因，某次忘记吃药了，这个怎么办呢？

有的人就直接下次吃药时，一下补了2次的药量，其实，这种做法是很危险的，很容易引起血压波动过大。

如果就漏了一次，大可不必太过于担心，只需要下次按时按量用药即可，但不可多次漏吃，以免发生危险。

三、什么时候可以停止服用降压药物?

有些患者，连续几天测试血压控制在正常水平，就跑过来问医生我现在可不可以停用药，有的甚至不询问医生直接就停止服用了。

这种情况是很危险的，这样随便停药的话，有反跳性血压回升的危险，会增加治疗的难度。

一般情况下，如果高血压患者在一年内都可以将血压控制在正常范围内，可以在医生的指导下，逐渐的减少降压药的使用量，直至停药，千万不要突然停掉。

即使高血压患者停药后，也需要定期检测血压，以防再度升高，同时应该保持良好的生活习惯，低盐低糖低脂饮食，戒烟戒酒，控制体重，坚持锻炼，保持积极乐观的心态。

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文|可心 好朋友心电图机健康专家

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