得了高血压，可以吃三七吗？这一种人别胡吃

三七被认为是南方的一种神药，在中药历史中，三七具有一定的地位。在国家批准实验测定中，确认三七具有19种保健功能。由于三七特殊的功效，使得它在治疗心脑血管疾病中具有神奇的效果，因此有很多人常用三七来达到降压的目的，但其实，三七的降压功效，至今未被证实。

临床医生表示，其实三七并没有降血压的功效。三七在心脑血管的治疗作用，主要是依靠三七活血的作用，它可以促进冠状动脉血液流动，缓解高血压伴随心绞痛疾病。但对于普通的高血压，特别是动脉硬化严重的高血压，服用三七之后，血小板凝聚能力下降，反而会容易出现出血症状，危害患者。因此，对于高血压患者，一定要注意自己的血压情况，如果血压还没有控制在正常水平，就不能服用三七，否则容易出现脑出血等严重后果。

三七虽好，2类人不宜吃

三七不仅不能降血压，而且对于动脉硬化高血压患者更有严重的危害。除了高血压患者要慎重服用之外，三七还有其他的禁忌，需要引起大家的重视，不然容易出现严重的问题。

·处于经期的女性与孕妇不能服用

由于三七具有很强的活血化瘀的作用，因此对于经期中的女性如果贸然服用三七，会出现大出血的问题。孕妇也是一样的道理，在怀孕期间必须禁止服用三七这类活血化瘀的中药，否则会造成不适，甚至流产。

·不能吃太多

三七的总皂苷可以补充体内白细胞，从而起到造血的功能，对于某些贫血的人，吃三七可以改善症状。但它毕竟是药物，一次食用过多，还会出现流鼻血、头晕等副作用。所以，患者每日服用三七的量不能超过10g，且要分多次服用。

知识延伸：三七到底有哪些作用？

虽然三七有很多禁忌，但是不能否认，三七还是有许多神奇的功效。由于三七神奇的化学成分，使得它既能化血又能止血，合理服用三七，能够缓解许多病情。

止血化瘀，外伤止痛

当人们出现跌打损伤时，就可以利用三七外敷在伤口上，伤口会很快得到缓解，血流不止的现象也会控制。外敷三七之后，三七可以增加伤口上血小板的数量，提高凝血酶的作用，缩短伤口凝固的时间。同时三七也可以起到消炎的作用，从而缓解伤口疼痛。

预防心脑血管病

很多人都会利用三七进行外敷，或者内服三七治疗贫血。不过，由于三七强大的活血作用，使它在预防心脑血管病中也有很强的作用。三七可以软化血管、减少血栓的出现，同时可以增加心脏血液的泵出量，减少心脏消耗氧气的体积，从而促进血液循环，起到预防心脑血管疾病的作用。

参考资料：

1.权娟、聂丛笑.《三七应该这么吃疗效最好 大多数人都不知道》,健康时报.

2.《辟谣！吃三七粉能降血压？临床药师说出真相》,河健网，2018年12月.

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