高血压是大病吗？不能忽视的存在！

高血压疾病普通不平凡，得了高血压能否运动？这是很多高血压患者关心又担心的问题，那么，患有高血压的病人能运动吗？惠益康心脏康复总结，可以的，但是需要注意一些问题，具体内容如下：

1、有高血压，必须服用降压药后再进行运动，因为运动时血压会增高

2、 不服降压药运动，会导致运动中血压过高，而导致心脑血管意外发生

3、 有高血压，建议服降压药后运动，而且是餐后1小时左右运动

4、有氧运动可以降低交感的兴奋，从而降压，而且有氧运动中一过性血压增高作用于大脑，重新调节机体血压控制水平，使运动后血压能平衡在较低的水平，减少肾脏对钠的重吸收，减少血容量，从而达到降压的效果。

惠益康心脏康复中心告诉大家，患有高血压病的人是可以参加运动的，但是需要注意的事项一样不能落下，因为有氧运动能都降低血脂，预防冠心病、脑卒中。

惠益康心脏康复中心的建设不仅仅是响应国家以康复建设为主的发展方针，更是将心脏康复作为重点，深入到患者的心里面，然他们知道，得了心血管疾病，即便是做了支架或者搭桥手术，都不用抱着消极的心理去面对，只要有心脏康复，那么恢复就是时间问题而已。想要了解更多有关心脏康复方面的信息，可以持续关注！