很多高血压病人不在乎或不尊医嘱，造成血压不稳，引发并发症，或突发其他事件，这都会给患者身体带来损害和不可逆的伤害，甚至可能造成无法挽回的遗憾。

对于高血压的，心血管医生总结了非常普遍的15种错误认识，以提醒大家，别让高血压的误区害了你。

错误1：理想血压是120/80mmHg

血压并不是保持在120/80mmHg才最合适，天生血压就偏低的人不要太执拗。

错误2：没有感觉，先不吃药

这句话是许多患者常挂在嘴边的一句话，但没有感觉不代表没有危害，等有感觉的时候往往已经并发急性心肌梗死、脑卒中、心功能衰竭或肾功能衰竭等，不要跟着感觉走！

错误3：高血压的症状就是头晕、头痛

高血压的症状不是只有头晕、头痛，出现这些症状时也该测测血压：心悸、胸闷、眼胀、视物模糊、脖子僵硬、记忆力下降、乏力。

错误4：降压药一旦吃上就停不下来

虽然大部分情况是这样的，但是停不下来是因为您的血压需要药物控制，而不是降压药本身会上瘾。

错误5：太早吃药，以后药物会无效

等拖到出现并发症，再有效的药也回不到过去。

错误6：降压药一开始不能用贵的

一个普遍的错误认知是：“降压药一开始应该从便宜的吃起，如果一开始就吃高级的后面血压就控制不住了”。其实降压药的好坏，不以价格来区分，适合的就是好的。

错误7：降压药过一段时间就需要更换

高血压没有“耐药”这一说，如果血压控制平稳不用换药，换药过程更容易引起血压波动。

错误8：血压降得越快越好

除了高血压急症外，降压治疗应缓慢进行，不能操之过急，持续、平稳降压才是正确的降压原则，血压达标通常需2-4周以上。千万不要只吃了几天就说某药不管用。

错误9：药物伤肝肾，天然才是最好的

老百姓担心药物副作用，常寄希望于某种“超级食物”降压。其实要是真有某一食物能有效降压，恐怕早就被我国几亿的高血压人群抢脱销了吧……

错误10：医院检查抽血前不能吃降压药

降压药并不影响抽血化验，放心按时按量服用吧。

错误11：血压正常了就可以停药

高血压病人通常需要终生服降压药，停药后，血压会再次升高，血压波动过大，对心脑肾靶器官损害更严重。

错误12：血压偏高可以不吃药

血压偏高时可以先通过改善生活方式调节血压，如果做不到仍然应该借助药物将血压将至正常范围。

错误13：高血压定期复诊时不吃药

复诊时医生主要评估的是降压效果，正常服药才有参考，停药不就白来了？

错误14：没有家族史就不会得高血压

高血压有遗传倾向，但不是遗传病，家族有早发高血压病史的患高血压的几率高，但不是必须有。另一方面，没有家族史的也不是上了安全险，高血压是多因素作用的疾病。

错误15：高科技根治高血压

原发性高血压是慢性病（继发性高血压即能明确病因的除外），目前还没有哪一种药品、食物、保健品、保健仪器能根治高血压，基于此宣传的产品都是骗人的。

洪昭光教授：高血压患者药物治疗需遵守5大原则

（1）应坚持长期服药，高血压病是一种慢性疾病，病程较长；一般来讲高血压患者到了二三级往往需要长期服用降压药；

（2）注意药物的合理选择，重视药物副作用的影响，以免带来不利影响；药物的选择和服用上应当多遵医嘱，一定不要自行服药。

（3）患者病人要向医生了解所用的抗高血压药物，有没有相互作用，特别是当同时服用几种抗高血压药物的时候，如果发现，应及时向医生提出并请医生及时调整。

（4）老年患者特别要注意，因为药物在老年人体内代谢慢，更容易产生药物的蓄积中毒。因此，老年人服用抗高血压药物要从小剂量开始，根据病人的情况逐渐增加药量。

（5）药物治疗的同时，还应坚持非药物疗法，也就是实行科学的生活方式，包括控制体重，适当运动，合理膳食，思想放松，戒烟限酒，清淡少盐，补钾补钙，情绪乐观。

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