高血压患者喝水有讲究 这2种水高血压患者可碰不得

对于高血压患者的饮水而言，请必须到量，正常人建议每日饮水达到1500—1700毫升，对于高血压患者来说要适当增加，建议高血压患者每日饮水要达到2000—2500毫升，科学满足饮水量，促进身体代谢，维持健康血压。白开水是最建议您选择的饮品，没有其他。

高血压患者不能喝哪些水？

盐水：

高血压患者总是喝盐水，无异于“雪上加霜”，请不要如此为之。

糖水：

在大部分情况下，高血压患者也的确是应该要多喝水，但是如果水里放了糖的话，高血压患者是不能喝的，虽然说高血压患者是血压偏高，但其实体内的血糖值也是比较高的，如果说喝糖水的话，就会导致血糖飙升，最终引发血压升高，请各位高血压患者少喝糖水。想了解更多知识内容可以点击下方了解更多关注我们的阳光小店店铺，里边有各种健康类书籍!