服用降压药,应当注意些什么?
服用降压药如何才能发挥它的疗效,我们需要在服用降压药期间注意些什么呢?
1.降压药的选择要合适
尽管五大类降压药都可以作为一些降压药来使用,但实际上,根据每个人的情况不同,降压药的应用还是应该有一定的选择性,如伴有心率快可以选择β受体阻滞剂,可是它的降压效果不是特别强;如果有心绞痛、心肌肥厚等问题比较适合选钙离子通道拮抗剂;如果有动脉硬化、糖尿病等也许沙坦类或普利类更合适。因此,在用降压药时选对降压药是第一步。
2.降压药的服用时间要合适
如果是长效降压药,理论上服用时间不是特别重要,只要记得每一天同一个时间吃就可以了!不过有些研究发现,晚上睡前服用降压药,尤其是普利类或沙坦类,可以有效控制血压晨峰,减少在清晨可能出现的心脑血管病。当然,每个人的血压峰值时间不一样,最好让降压药的药效最高点和血压峰值出现时间差不多,更有利于控制血压。
3.如无特殊,建议选择长效降压药
这样血压可以控制更平稳,避免血压出现大的波动;
4.服用降压药要规律
也就是说,如果已经调整到合适的降压药剂量后,最好不要随意调整药量,更不要随便停药。如果因一些疾病或其他情况需要停用降压药,一定要在医生知道下进行。
有的人可能会说,我夏天的时候血压不太高,是不是就不吃降压药了。一般来说,如果停用了降压药,血压有可能还是会回升的,因此,即使在夏天,血压可能比冬天略微低一点,如果服用降压药并没有造成低血压,也不建议随便停用降压药。
5.服用降压药期间,同时要注意生活习惯的改善
钠盐的摄入、吸烟、饮酒、肥胖、不活动等不良的生活习惯,都和高血压有关系,要想血压控制理想,降压药更能发挥作用,一定要改变这些不良习惯。
6.如果同时有糖尿病、高血脂,要控制血糖血脂
高血压、糖尿病、高血脂这三者有时候会同时存在,它们都会加重动脉粥样硬化,彼此之间互相影响。要想血压控制的好,血糖血脂也要管理好。