得了高血压，长期吃药影响寿命吗？需要注意什么？看完或许能明白

高血压患者在生活中不断增多，呈现出高发生率的特点，同时，很多年轻人因为护理不当，也出现了高血压。看似简单的高血压，很有可能会与高血脂、高血糖发生转变，同时，其并发症更是不可小觑的症状。更多的时候，对于高血压大家会采用吃降压药的方式，不乏一些高血压患者连续吃降压药达到了七八年，这样长期吃药会影响寿命吗?一起来看看吧。

得了高血压，长期吃降压药好不好?

高血压作为一种终生性疾病，在目前的研究中发现，最好坚持终生用药的原则。依赖于药物，能够降低血压，控制血压。

降血压药物，作为一种可控血压的药物，合理的使用降压药，能够避免很大的麻烦，很多人可能考虑是药三分毒，就会不吃药，这样的做法是很不好的。

相对来说，长期吃降压药，对于调控血压是比较有效的，即使有副作用，也是比较小的。所以对于高血压，一定要及时的、合理的、科学的服用降压药。

坚持服用，才能好控制血压，获得健康，延续寿命

对于降压药，一定要坚持服用，才能比较好的控制血压，对于你获得健康、保持一定的寿命是比较好的。

那么，在吃降压药的时候，需要注意哪些事情呢?

1、血压降低了，咨询医生需不需要继续服药

很多人伴随着高血压会出现头晕、头痛、失眠，特别是老年人，这样的感觉更加强烈，但是，在吃了一些降压药之后，会发现血压降低了，随后，想着已经降低了，就不再吃药。

一旦当你擅自停药，很有可能导致血压出现明显的异常变化，等伴随着心梗、脑梗的发生，可能已经后悔莫及了。所以，不要觉得血压低了，就不吃药，咨询医生，看看你需不需要继续服药。

2，需要更换降压药，也要听听医生的建议

更多的时候，大家在服用降压药的时候，会想着换一种其他的药物，其实，当血压得到了控制，并没有太大的副作用，不需要更换，更不要自己擅自的更换。即使更换，也要听听医生的建议。

其实想要降低血压，缓解高血压并不是一件很困难的事情，在平时需要你做好这些事情。

多练习瑜伽

通过练习瑜伽能不断缓解你的呼吸，缓慢呼吸过程中，能够降低你身体中的应激激素，一旦应激激素过高，会导致你的血压升高。瑜伽中的深呼吸一定要坚持。

不要熬夜

更多的时候，我们可能会想到熬夜时间长，会影响到脏腑器官的健康，其实当你熬夜，或导致你身体处于紧张状态下，伴随着血压升高。而你不要熬夜，能很好地控制血压。

对于高血压患者，需要终身服用降压药，对于缓解身体不适是比较好的，同时，在服用降压药的时候，一些注意事项是你不能忽视的，采用科学的方式降低血压，能让你身体更加健康，无疑是极好的事情。