得了高血压，一口酒都不能喝了吗？医生说终于有正确的说法了

高血压不仅是我国更是全世界都非常常见的病症。据美国的全国大健康数据发现，在全世界上，就有10亿的人患有这种慢性疾病，且在这个数据之上还没有终止，每年患高血压的人数都在不断攀升。

因此，健康的人要懂得预防高血压，而已经患高血压的人群则需更好的控制自己的血压水平，避免高血压并发症、心脑血管疾病。在控制血压的问题上，很多高血压患者还不知道，到底要不要喝酒？今天就帮助大家解除疑惑。

有的高血压患者以为白酒跟红酒都是养生的饮品，经常喝还可以预防心脑血管疾病，对心脑血管的健康会有益。而这种说法，是源于白酒跟红酒中含有的一点有益成分。

在这个观点上，我们不能否认这些酒当中没有任何一种有益的成分，多少都是有一些的。但最重要的是，这些有益物质并不能够达到有益健康的程度，至于大家所说的喝红酒能预防心血管疾病，喝白酒能预防心血管疾病等等说法。

起码是在目前的研究上来看，是没有理论支撑的。那对于高血压人群，喝酒会对病情有影响吗？

如果你有这种病情，也是不建议你去喝酒的。虽然在最新版中国居民膳食指南中有健康饮用酒的量，但在相关的调查上显示，在已经患有高血压的人群中，只有大概1成左右的人群，才能够控制好自身的血压水平。

剩下的人群，控制血压都是不理想的。在这种情况之下，如果你还过量的饮酒，便会出现多种不利的因素。如在大量酒精的作用下，让降压药失去功效，从而降低药物对血压的改善作用，对血压控制不利。

再比如，高血压人群会因为大量的酒精，诱发心血管疾病。

那是不是说所有的高血压患者，就绝对不能喝酒了呢？

如果为了身体健康考虑，不管是对于控制良好的高血压患者，还是对于控制不好的高血压患者，都不要饮酒。但如果真的做不到一点酒都不喝，那你就最好把酒精控制在健康的范围之内。

男性一天内饮酒需控制酒精量在25g，如果是女性的话需要比男性饮酒的酒精量少一半左右。与此同时，不要用酒送服药物，及时监测自己的血压水平，帮你更好的了解自身的病情，如果血压波动过大，就别喝了。