天然的血液“净化器”被发现，早晚来1杯，血管畅通，高血压稳定

天然的血液“净化器”被发现，早晚来1杯，血管畅通，高血压稳定

现如今，高血压疾病越来越常见了，其患者数量也在持续暴增，由于刚开始高血压在初期的时候大部分人表现不明显，但并不代表不会给人体造成伤害，出现头晕，头疼，耳鸣的症状，特别是中老年人，一旦发现高血压，一定要尽早的去医院进行检查治疗，以防出现一下症状。

1、高血压是很常见慢性疾性,是一种以动脉血压高于正常范围的进行性心血管损害的疾病。约20%患者无症状，所以一般的只能通过血压的测量来确定是否有高血压。(测量血压，如果出现几次血压高于等于高压140毫米汞柱，低压大于等于90毫米汞柱的就可诊断为高血压)

2、高血压患者常见的症状有头晕、头痛、耳背，眼花，手抖，容易疲劳、记性差，四肢麻木,胸闷气短，尤其在紧张或劳累后会加重。其中最多、最常见的脑部症状是头晕头痛。有的患者还会骤然肥胖。严重时患者可能出现短暂失明、流鼻血无神志等症状。由于长时间高血压，身体也会引起各种并发症，如中风，冠心病， 慢性肾功能衰竭等。

除此平时患者还要多注意以下几个事项：定期测量血压，戒烟戒酒、少盐低脂、适量的运动，预防肥胖，控制临界高血压，除了以上几种，还可以先择择调节饮食来控制血压。保持好的心态，避免精神紧张，情绪波动过大。

1、高血压患者要选择低脂肪，优质的蛋白质类的食物多食用。以植物的蛋白质百分之五十。动物的蛋白质类可以选择廋肉，蛋清，牛奶，牛肉，鸡肉，鱼肉等。每周可以吃两到三次鱼肉和鸡肉等，可以使血管更通透更有弹性。使尿钠增加而使血压降低。

2、最佳食疗方法：天然“溶脂王”——【生命果山梅干果】泡水喝，通血管，消血脂！

【生-命-果-山-梅-干-果】富含：

维生素E可以效对的保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。80年代，医学专家们发现，人类如果缺乏了维生素E则会引发遗传性疾病和代谢性疾病。

据美国《新英格兰医学杂志》刊登的一项最新研究显示【生 命 果 山 梅 干 果】不仅含有丰富的维生素E，同时还含有丰富的SOD——人类的长寿密码；花青素——天然的抗氧化剂；水杨酸——天然的阿司匹林；槲皮素——天然的血管软化剂，可避免血压、血脂升高，同时还能有效的清除血管垃圾消除血栓，达到疏通血管、预防血管堵塞的作用。

最佳食用方法：

【生 命 果 山 梅 干 果】泡水：为避免破坏SOD、水杨酸等营养物质，应选用50度以下开水，浸泡5分钟后，和干果一起饮用，连续10天左右，身体就会出现明显变化。