你认为高血压会遗传吗?如何预防高血压呢?

文 / 李药师谈健康
2018-08-26 00:18
其实高血压的发病机制到目前还不是非常清楚,不过,基因和环境共同作用导致高血压的这个说法还是受到普遍认可的。

遗传是指基因特征从上一代传到下一代并且表现出表型,如爸爸是高鼻梁,儿子也有同样的高鼻梁。高血压也受一定的基因因素影响,目前已经发现有10280个基因因素与高血压有关。但是往往不是一个因素就导致高血压发病,而是多个基因因素与环境共同作用,才表现出高血压这个表型。因此,一般高血压病在医学上不会说它是遗传,而是说有“家族史”,就是说,如果直系亲属中有高血压的话,自己得高血压的可能性会比家里没有高血压的人高一些,但是,这个比例在不同的家庭和人群中可能相差很大。

一般认为,如果高血压为早发型,也就是指55岁之前发病的高血压,下一代以及第三代中患高血压的比例更高,遗传因素可能起更多作用。55岁后发病的高血压可能环境因素更多在起作用。

除了基因因素外,个人的饮食习惯、生活方式等对血压的影响也很大。因此,对于家族中有55岁前就发生高血压的亲人,这些人应该在更年轻时自我管理,减少因环境因素如摄盐过多、活动过少、吸烟等因素而表现出高血压或加速高血压的发展。如果早期自我管理,加强健康观念,尽管有高血压家族史,本人也完全可以血压正常,可以不是高血压