夏天气温越来越高，那血压也会跟着升高吗？告诉你关于血压的真相
转载自岭南医学 公众号；作者：邹绮雯
在很多人的印象中，高血压就是一种“老人病”，但是随着人们生活水平的升高，饮食习惯的改变以及日常工作、学习的压力越来越大，高血压已经有年轻化的趋势。高血压是个“无声的杀手”，它的目标很广泛：老年、中青年、孕妇及儿童都是它的目标人群，高血压患病率及血压水平随年龄增加而升高，大部分的高血压患者并没有不舒服的感觉，有很多高血压患者都是在体检时或偶然发现的。
高血压作为一种慢性非传染性疾病，也是我国患病率较高、致残率较高及疾病负担较重的慢性疾病。目前临床对于高血压的控制方法主要是改变饮食习惯和生活方式等非药物措施和药物治疗两方面。如果改善生活方式后血压仍未得到有效控制，就需使用药物治疗。
高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
为什么要在不同的日期，3次测量血压？
因为我们的血压并不是一直稳定的，它是会不停的在波动、变化的。
除了血压波动的因素外，还有就是这个“无声的杀手”很会与我们玩捉迷藏。有时候，我们买了血压计每天在家里测量血压，血压确定是比正常范围要高，但是一去到医生的诊室，我们的血压就正常了。是家里的血压计出问题了吗？还真的有可能不是血压计出问题了，而是我们的血压真的高了，这时候就需要警惕是不是隐匿性高血压了。
高血压很调皮，有时候它会隐藏自己不让我们发现，有时候它又会跑出来欺骗我们。我们在家里自己量的血压，明明是正常的，但是到了医生的诊室，血压却“噌噌噌”地升了上去，这又是怎么回事呢？
高血压的诊断有隐匿性也有假阳性。有些人其实并没有高血压，只是在面前医生时因为紧张而导致血压升高，又或者是因为没有先平静的坐一会再测量血压也是有可能的。当然，并不是所有的人都会出现白大衣高血压或隐匿性高血压。所以呀，高血压的诊断不能“一锤定音”，高血压除了是一个无声的杀手，它还是一个调皮的杀手。
现在的夏天越来越热，都快把温度计给热爆了，那血压计呢？我们的血压又会不会随着气温的升高而升高？其实，正常血压的波动不但与季节有关，还与昼夜有关。当然，血压的波动还与年龄、疾病有关。
一般情况下，夜间的血压会比白天的血压要低，我们的血压每天会出现两个峰值，就像我们平常的上下班高峰期一样，一天有两次。第一次是清晨起床后明显升高，在早上8点-10点达到高峰；第二次是下午4点-6点达到高峰。但是随着年龄的增长，这种昼夜的变化会逐渐减弱。那么季节变化又会对我们的血压有什么影响呢？
大家可能都会想着夏天天气炎热，容易上火，那血压是不是也会跟着往上升。但实际上却不是这样的。血压还真是调皮，血压的波动并不是随着气温的上升而升高的呀。夏天是全年气温最高的时候，但是血压却是全年最低的时候。
上面所指的血压波动指的都是一般正常情况下，对于老年人来说，可能就不是这样了。老年人不仅血压水平较中青年人高，而且还容易发生血压波动幅度和频率的非生理性变化，称为异常血压波动。
老年人的血压有可能会发生以下异常情况：
1、血压昼夜节律异常：晚上的时候血压会比白天还要高。据统计，有69%60岁以上的老年人丧失了正常的血压节律，而80岁以上老人昼夜血压异常波动的发生率更是高达83%。
2、晨峰血压：早上起床时，血压从相对低的水平迅速升高到相对高的水平是正常的生理现象。但是如果血压一下子升得过高则心血管事件的发生率会明显增加。
高血压根据病因可以分为原发性和继发性，其中原发性高血压占高血压病的90%以上。
继发性高血压病因治愈后就能治愈，而原发性高血压是可控但不能完全治愈的。因此，坚持按时、合理的服用药物与保持良好的生活习惯是治疗高血压的两个法宝，两者缺一不可。
不同高血压患者的发病机制不完全相同，应实施个体化治疗。我们要认识到高血压治疗的重要性才能很好地按照医嘱进行治疗，控制病情发展，提高生活质量。而不正确的药物使用或给药剂量、不恰当的给药方法可能导致严重的不良反应。按时、合理的服用药物与保持良好的生活习惯是治疗高血压的两个法宝，两者缺一不可。
