高血压也有“春夏秋冬”？

对多数患者而言，高血压通常无自觉症状，所以根本不知道自己血压升高，体检测血压时才能发现。

甚至有些患者是在累及心、脑、肾的并发症时，才知道血压的升高，一旦发生并发症，重则危及生命，轻则影响生活质量。

春季温暖舒适，气候宜人，是降压的黄金季节。

多选择室外活动，呼吸新鲜空气，保持心情愉悦。

夏季高热潮湿，人易出汗，血管也易扩张，当然，血压也容易降低，有时夏冬之差可达20～30 毫米汞柱。

因此，要注意按医生的要求进行用药调整，不可胡乱吃药。另外，多吃蔬菜水果，气温高时尽量减少外出。

秋季天高气爽，最为宜人，血压优于冬夏；此时，要多多关注生活方式的改善。

健康的生活方式是治疗高血压的基础，应当适当运动、合理饮食、戒烟限酒、心理平衡，形成良好的生活习惯。

冬季寒冷干燥，皮肤、内脏小血管极易收缩，血压容易升高。冬季血压明显高于炎热的夏季，其中收缩压变化最为明显，平均相差为8-10 毫米汞柱。

因此，冬季是心血管事件的高发季节，应密切监测血压，遵医嘱适当调整药物的剂量，预防心血管事件的发生。

冠心病，高血压患者发生冠心病的危险是血压正常者的2.6倍，随着血压水平升高，冠心病发病的危险也随之增高。

脑卒中，我国每年新发脑卒中250万人，其中70%的卒中患者有高血压。

另外高血压也会累及肾功能衰竭、间歇性跛行、视力下降等问题。