高血压如何管理自己的血脂？目标值是多少？如何选择药物？

目前我国高血压人数约2.7亿，其中大约50%伴有血脂升高。控制血压的同时，去除危险因素，才能减少心脑肾严重病发症出现！今天喵医生聊聊“高血压病人如何管理血脂”？

一、血脂是什么？有什么危险性？

1、 血脂是指血液中的脂类物质，通常包括甘油三酯、胆固醇（低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇）等。

2、 血脂升高的主要的主要危害是血脂沉积到血管壁，形成斑块，导致动脉粥样硬化病变。

二、如何发现血脂问题？

1、 血脂升高通常没啥感觉，必须通过化验抽血才能发现。

2、 以往血脂正常的高血压病人，建议每年化验一次血脂。

3、 已经出现血脂异常的高血压病人，综合治疗，血脂达标后，至少半年化验一次。

三、血脂达标，可以使动脉粥样硬化斑块消退，可以减少病发症发生。

1、 目前血脂目标划分为3阶段，取决于是否还具有其他危险因素，如吸烟、年龄（男性≥45岁，女性≥55岁）、肥胖等。

2、 血脂目标以低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）为标准。

3、 高血压+没有危险因素：低密度脂蛋白胆固醇＜3.4mmol/L。

4、 高血压+1个以上危险因素：低密度脂蛋白胆固醇＜2.6mmol/L。

5、 高血压+糖尿病：低密度脂蛋白胆固醇＜1.8mmol/L。

四、如何选用降脂药物？

1、 主要选择“他汀类”药物。

2、 常见瑞舒伐他汀或者阿托伐他汀或者普伐他汀等

五、降脂药的副作用？

1、 大多数人安全有效，少数人表现为肝功转氨酶水平升高，腰腿部肌肉无力和疼痛。

2、 请药物治疗4周时复查血脂、肝功、肌酸激酶水平，如发现上述副作用，及时停药。