给高血压病人的忠告：别走这6条“弯路”，不然血压很难控制

随着人们生活节奏的加快，人们患各种疾病的几率也越来越大了，特别是高血压这种疾病发病率是相当高的。很多人对高血压并没有引起充分的重视，特别是一些年轻人会误认为高血压只是一时的症状，在一段时间后就会自愈。其实高血压是一种严重可怕的疾病，如果不及时治疗来控制血压的话，很有可能会诱发多种并发症，甚至会死亡。所以，高血压病人在平时一定要采取正确措施来控制血压。

那么高血压病人控制血压有哪些禁忌或误区？

一、三天打鱼两天晒网

很多高血压病人，只有在自己感觉不舒服的时候才用降压药，还有的病人测量血压不高的时候就不吃药，这些行为都是极其错误的，降压药吃吃停停只会引起血压忽高忽低，上下波动是非常大的，经常这样就会引起恶性循环，会对人体造成相当大的危害，甚至会比平时的病情更加严重。

二、吃药盲目追新求贵

有的病人在选择药物的时候，一定要选择贵的药，事实上，降压药和其他的药物一样，贵的药物不一定就是最好的，只有适合病人的才是最好的，有些广告吹嘘某种药可以治疗百病，其实有可能是一种误导，所以病人千万不要盲目的用药，应该在医生的指导下合理用药。

三、过量服用药物

降压是需要漫长的治疗过程的，并不是越快越好，也不是降得越低就会越好，有不少的高血压病人，对较高的血压已经适应了，突然降下来，反而会出现不适的症状，或者一些不良的症状，这样会导致重要器官缺血和体位性低血压，甚至会发生脑血栓和心肌梗死，所以老年人用药的时候最好用长效药，而且要单一用药，不能够大量的服用降压药，这样很容易导致血压降得太低过快而诱发心脑血管意外疾病。

四、跟着别人的经验用药

有些高血压病人不去医院看医生，而是跟着别人的经验，自己到药店去买降压药。其实有些药物虽然见效比较快，但是并不是适合所有的病人，每个病人的年龄不同和身体素质不同，而且对药物的反应和耐受能力也会不同，所以病人千万不能够盲目的用药，应该坚持个体化的用药原则。

五、明知有病却不愿吃药

有些病人虽然被确诊为高血压，但是没有自觉症状，或者是对吃药会感觉到厌烦，而且有些人会担心药物有副作用，而拒绝服用降压药。其实这些行为都是极其错误的，血压如果长期得不到有效的控制，就会增加心脑性等器官患疾病的风险。（综合家庭医生在线）

六、自作主张不断换药

有不少的病人不按照医生的指导来用药，而是自己换来换去，结果就会导致血压大幅度的波动，长期得不到有效的控制，反而会导致病情更加严重。

高血压病人在平时一定要保持积极乐观的心态来面对生活和治疗，在治疗过程当中要保持冷静的心态，千万不要自行用药，或者胡乱增减药量，应该听从医生的建议，合理用药，千万别走入了服用降压药物的误区，想要有效的治疗高血压，那么就应该避免上述的禁忌。