高血压的“克星”终于找到了，坚持常吃，平稳血压更长寿！

人年纪一大，也就越来越多的疾病找上门，高血压就是其中之一。虽说合理使用降压药，是控制血压最重要的环节。但其实，生活中如何吃也很关键！

这些偏方是高血压的大克星，每天吃点，高血压一治一个好！

1、糖醋蒜

糖醋蒜具有降低血脂的功效。糖醋蒜中的大蒜含有的蒜素能够帮助降低血液中胆固醇的含量，而且醋中含有醋酸、有机酸等成分都能够帮助软化血管、降低血液中的胆固醇。

2、鬼针草

鬼针草，又名粘身草、刺针草、盲肠草等，含有多种有效成分，对调节人体血压具有良好的功效。

每日用干鬼针草30克，加水2000毫升，水煎后代茶一日内服完，连续服用八九天见效或血压恢复正常，并且能长期保持血压稳定。

3、芹菜苦瓜汤

芹菜苦瓜同煮，能有效降血压，平肝、镇静等，对眩晕头痛病、颜面潮红、精神兴奋的高血压患者适用。

4、醋泡花生米

生花生，精醋适量，倒醋浸泡7天，早晚各10粒，待血压降后可隔日服用。本方具有清热、降血压，对保护毛细管壁，阻止血栓形成有较好作用。

5、决明子茶

决明子具有降血压、血脂、清肝明目等功效。每天泡15g左右的决明子代茶饮用，是治疗高血压、头晕目眩的妙品。