低压100，高压140.应该注意什么？

【医患家】系头条问答签约作者

对于提出“低压100，高压140mmHg”这个问题的朋友，建议注意以下几个方面：

1、 监测血压。如果这个血压是常态的血压，属于高血压患者了，需要监测血压；如果是偶然升高的，很可能属于高血压高值，也是需要监测血压的。

2、 如果没猜错的话这个血压的朋友是中年人，因为这个血压是以舒张压升高为主，多见于血管弹性较好的中青年人。此类高血压的人群多有熬夜、生活不规律、久坐等不良生活方式，应该从改善这些不良生活方式开始。

3、 生活中应该戒烟限酒，控制体重，清淡饮食，控制盐的摄入量。

4、 如果是已确诊的高血压患者，应全面评估高血压的危险因素和靶器官的受损情况，指导用药。

5、 保持心情舒张，生活规律，定期注意查血脂、血糖等检查。

6、如有胸闷等不适主诉，及时就诊。