控制血压的几大神奇元素,高血压人群可以看看!

文 / 棒健康
2017-12-16 18:34

高血压已经成为一种非常常见的血管疾病了,越来越多的人正被高血压困扰着。高血压不仅会导致人们有头痛、头晕、疲劳、心悸等现象,而且还会引起心脏疾病、高血脂等并发症。因此控制好血压平衡,对于高血压人群来说尤为重要!以下几种营养元素,对于血压具有很好的控制作用。

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一、芹菜籽

芹菜籽对于预防高血压有很大的好处,能够降低血压,还能帮助降低血脂,对于风湿症,风湿性关节炎、痛风、高尿酸等都有很好的舒缓效果。芹菜中含有丰富的黄酮类物质,对于高血压导致的头晕头痛、心烦易怒等都有很好的作用。

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科学研究发现芹菜籽富含生物活性的化合物,支持健康的炎症反应。平衡的炎症反应已知对维持健康的循环和一个健康的心血管系统非常重要。此外,NOW芹菜循环含在临床研究中证明可以支持健康的血管功能的七叶树籽提取物 (欧洲七叶树)。

二、山楂

山楂是天然的降脂药,能够明显降低血液中的胆固醇及甘油三脂水平,有效预防动脉粥样硬化,还能够扩张血管,降低血压,帮助维护血压平衡

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山楂树的叶子,花和果子,作为心血管补药的使用已有悠久的历史。山楂通过增强心脏肌肉动力和血管完整性支持心血管健康。 NOW山楂提取物提供了强大的抗氧化剂类黄酮,包括标准化牡荆素,连同在山楂中被发现的其他成分,可以支持健康的血液流动和健康的血压到健康的范围。

三、钾

钾元素是人体中必不可少的一种微量元素,对于人体健康具有很多好处。此外钾能够调节人体细胞中的渗透压,保持人体体液的酸碱平衡,并且能够促进细胞中糖分与蛋白质代谢,钾元素对于神经健康、心跳规律等还有很好的维持作用,并且能够预防中风,并且可以保持肌肉正常收缩,当因为摄入过多的钠元素导致高血压时,还可以补充钾元素进行降压。

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钾元素能够帮助调节体内的水分平衡,有效控制心脏肌肉、神经系统和肾脏的活动,便于吸收消化,保护心脏。

五、芦荟

芦荟中含有的异柠檬酸钙等营养成分,能够促进血液循环,降低胆固醇含量,强健心脏,软化血管,缓解动脉硬化症状,并且减轻心脏负担,保证正常血压,帮助清除血液中的毒素。

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NOW芦荟凝胶提供在真正的天然食品中发现的天然营养物质。芦荟提供多种营养物质,包括维生素、矿物质、酶和氨基酸。芦荟的成分黏多糖,也称为胺基葡聚醣(GAG),被认为是其活性成分。科学研究表明,芦荟可以帮助支持身体自身的愈合过程。此外,芦荟被证明可促进健康的消化系统。

六、精氨酸

精氨酸对于血压的维持具有重要作用,而且还能帮助抑制低密度脂蛋白水平。精氨酸是一氧化氮的前身,能够帮助舒张血管,通过恢复一氧化氮来控制心血管疾病,其生产的一氧化氮能够增强血流量,减少心脏与血管疾病的发生率。

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本品为双层片剂包含此条件必需氨基酸,在一个配方中用两片提供500毫克的缓释和500毫克的立即释放L-精氨酸,可以增强血液中该营养的水平,L-精氨酸已被证实可通过转化为一氧化氮从而支持心血管系统、促进剧烈的心脏功能和提高整个身体的健康循环。研究表明,L-精氨酸也有可能对运动成绩具有正面效益。

七、诺丽果

诺丽果能够控制高血压,原因有三:(1)诺丽果中含有的东莨菪碱能够舒张血管,因此具有降压效果;(2)诺丽果能刺激人体产生一氧化氮,能够增强血管柔韧性,维护心血管系统及血压;(3)诺丽果能促使人体产生一种生物碱,能够令已经硬化于血管壁上细胞重新恢复功能,使血压恢复正常。

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