每天都吃的香蕉有什么作用?

文 / 枣红枣杞
2017-07-01 15:17

香蕉的功效和作用

清热、通便、解酒、降血压、抗癌

  • 适宜人群

    一般人群均可食用。尤适宜【口干烦躁、咽干喉痛、大便干燥、痔疮、大便带血、上消化道溃疡、饮酒过量宿醉未解】者,【高血压、冠心病、动脉硬化】者。

  • 禁忌人群

    【脾胃虚寒、便溏腹泻】者慎食;【急慢性肾炎、肾功能不全】者忌食。

适宜和香蕉搭配的食材

  • 每天都吃的香蕉有什么作用?

    香蕉 + 冰糖

    香蕉和冰糖 一起吃;可以润肠通便

  • 每天都吃的香蕉有什么作用?

    香蕉 + 土豆

    香蕉和土豆 一起吃;可以防癌抗癌

  • 每天都吃的香蕉有什么作用?

    香蕉 + 李子

    香蕉和李子 一起吃;可以可美容养颜

  • 每天都吃的香蕉有什么作用?

    香蕉 + 川贝母

    香蕉和川贝母 一起吃;可以清热生津、润肺滑肠

  • 每天都吃的香蕉有什么作用?

    香蕉 + 燕麦

    香蕉和燕麦 一起吃;可以提高血清素含量、改善睡眠

  • 每天都吃的香蕉有什么作用?

    香蕉 + 苹果

    香蕉和苹果 一起吃;可以防止铅中毒

  • 每天都吃的香蕉有什么作用?

    香蕉 + 芝麻

    香蕉和芝麻 一起吃;可以补益心神、养心安神

  • 每天都吃的香蕉有什么作用?

    香蕉 + 牛奶

    香蕉和牛奶 一起吃;可以提高对维生素B12的吸收

和香蕉相克的食材

  • 香蕉 + 酸奶

    香蕉不能和酸奶一起吃;会产生致癌物质

  • 香蕉 + 西瓜

    香蕉不能和西瓜一起吃;会引起腹泻

  • 香蕉 + 芋头

    香蕉不能和芋头一起吃;会引起腹胀

  • 香蕉 + 山药

    香蕉不能和山药一起吃;会导致腹痛

  • 香蕉 + 红薯

    香蕉不能和红薯一起吃;会引起身体不适