注意三个治疗高血压的误区，科学平稳的降压才合理，千万不能急

高血压是我们比较常见的中老年慢性疾病之一，如果我们患上了高血压之后会给我们的身体健康带来比较大的伤害，也会影响我们正常的生活，所以我们一定要积极的护理治疗，但是在治疗的过程当中有很多的误区，下面我们就一起了解一下高血压有哪些误区吧！

吃药不改变生活方式

部分患者认为，得了高血压后，只要坚持吃药就好，高血压疾病是由于多种因素综合作用造成的，治疗也是综合的，改善生活方式和药物治疗缺一不可，尤其是饮食方式。例如吸烟、饮酒、食盐量大等不良习惯对于心脑血管损害极大，会加重高血压。所以除了选择适当的药物外，必须坚持健康的生活方式。在戒烟戒酒的同时还应该及时补充维生素与矿物质，比如紫薯、山楂等都是很好的降压食物，每天适当食用不仅有利于控制血压，还能有效控制你的体重，一举两得。

靠输液治疗高血压

有的高血压患者想依靠输几天液降压。除了高血压急症，如高血压危象、高血压脑病需要静脉点滴降压治疗外，一般的高血压是不需要输液治疗的。其实初期的高血压患者可以利用天然降压食物进行血压的控制，如黑蒜、燕麦等，这些平时常见的食物就有很好的降压功效，其中富含丰富的硫化物，每天定量食用，是最简单的降压妙招。

血压降的越快越低越好

血压并非降得越低越好，因为血压过低会导致脑组织灌注不足，增加脑缺血的危险。除高血压急症以外，降压治疗应缓慢进行，不能求之过急，持续、平稳降压才是正确的降压原则，血压达标通常需4-12周。最有效的方法就是饭后一杯茶，这杯茶你可以选择葛根茶也可以是杜仲茶，其中含有的β-D-葡萄糖甙、葛根素等成分，能明显降低血清胆固醇，使血压慢慢处于稳定状态。