高血压的阶梯用药法!治疗高血压用几招,坚持下去不用药也能稳定

文 / 玫瑰陪伴的时光
2017-09-04 19:44

高血压分级天天用,但却记不住,不同类型高血压到底该如何用药?

一、高血压如何诊断?

目前高血压测定方法包括诊室血压、家庭血压及动态血压测量,其中诊室血压测定是高血压诊断“金标准”。

表1 高血压诊断

高血压的阶梯用药法!治疗高血压用几招,坚持下去不用药也能稳定

二、高血压怎么分级?

表2 高血压分级

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注:①当收缩压和舒张压分属于不同级别时,以较高分级为准。②单纯收缩期高血压可按照收缩压水平分为1级、2级、3级。

高血压阶梯用药法:

近年来,世界卫生组织推出了高血压患者的“阶梯用药法”,又称分级治疗。所谓“阶梯用药法”,就是在一般治疗的基础上,首先选用一种作用缓和且副作用小、经济、方便的降压药,适当地降压,之后则根据疗效、副作用等情况而逐级增加药物联合应用,是相加性疗法。具体方法是:

第一阶段在利尿剂或β受体阻滞剂中任选一种,大多数病人适合单用利尿剂,用药7~10天。若无效要加用第二阶段药物。

第二阶段在第一阶段治疗用药的基础上加用另一类药物,常采用利尿剂加β受体阻滞剂或甲基多巴、肼苯达嗪、心痛定等。若效果不佳则要加用第三类药物。

第三阶段多用于严重的高血压,即选用几种药理作用不同的降压药合用,而且需选用强效药物,如胍乙啶、长压定、可乐宁等。目前认为,利尿剂、β受体阻滞剂加血管扩张剂为中度以上高血压的标准治疗,符合目前人们对高血压的病理生理学及其药物治疗的药理学概念,能加强降压效果,又能弥补彼此降压方面的缺陷,具有协同性作用。在用药过程中要定时观察测量血压,以免降压过多过快而影响器官的供血,或抑制心肾功能。

高血压的阶梯用药法!治疗高血压用几招,坚持下去不用药也能稳定

治疗高血压的几招,坚持这个吃法,不用药也能稳定!

事实上,高血压的治疗并非一劳永逸的事,需要长期坚持服药,为了提高患者的生活质量,在选用降压药物时,应尽量避免不良反应较多、较大的药物。但是在药物的选择上,并不是所有的患者都是专家,都会作出科学合理的分析,对于普通的患者而言,则更希望找到一种安全有效的治疗方法。下面为大家收集整理了一些容易制作,成本较低,有疗效的食疗偏方,希望对大家的治疗有所帮助。

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汤水治疗法:

1、海带、玉米须。制用法:海带30g洗净后切成细丝,玉米须略冲后,与海带丝一同放入砂锅中,加适量水煮成汤食之。功效:降脂,降压,对动脉硬化、心肌梗塞、血液循环障碍等症也有帮助

2、芹菜苦瓜汤治高血压,芹菜500克(段)、苦瓜60克(片),二者同渚汤饮。芹菜也红枣(300克、3-4枚)渚,治高血压头晕、目眩、耳鸣、心悸、易燥、失眠多 梦等症。

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3、海带苡仁蛋汤强心活血 用料:海带30克,苡仁30克,鸡蛋3个,盐、食油、味精、胡椒粉适量。

将海带洗净,切成条状,苡仁洗净,共放入高压锅内,加水将海带、苡仁炖至极烂,连汤备用。铁锅置旺火上,放入食油,将打匀的鸡蛋炒热,即将海带、苡仁连汤倒入,加盐、胡椒粉适量,炖煮片刻,起锅时加味精,即可服食。可治强心、利尿、活血、软坚。适于高血压、冠心病、风湿性心脏病患者食用。

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4、毛冬青红糖水:毛冬青根50一100克,红糖适量。将毛冬青根和红糖一起加水用文火煎煮。每日饭后服用,分2次服用,有降压顺气之效。

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饮茶治疗法:

1、槐花茶:将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果。同时,槐花还有收缩血管、止血等功效。

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2、菊花山楂茶:菊花、茶叶各10克,山楂30克。用沸水冲沏,代茶。每日喝一次,要经常饮用,此茶能清热,降压,消食健胃,降脂。

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3、罗布麻茶:罗布麻茶15克,放入煮容器中加入水500-600ml,煮10分钟左右,再加水300-400ml煮3-5分,每天喝3杯妙语康罗布麻茶,6周后血压可下降7个百分点。罗布麻茶含有鞣质,类似于维生素P活性,能保持或恢复毛细血管的正常抵抗力,增强血管的柔韧性和弹性,能降低血清胆固醇,防止脂肪在血管壁中沉积;罗布麻茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,并对高血压患者的血压进行降低的作用,特别是罗布麻茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂。

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CCTV央视《走近科学:探秘与发现》节目,做过一期《罗布老人长寿健康之谜》的专题报道,对罗布麻茶进行过详细的报道,记者与多名长期饮用罗布麻茶的百岁老人亲切交谈并握手致敬,他们一个个行动自如,思维清晰,谈吐敏捷,让人啧啧称奇,而这一切都是因为他们在长期饮用的罗布麻茶。罗布麻茶是集预防和治疗于一身的,能双向调节血压,并能清理血管垃圾和多余脂肪。

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4、杜仲茶:美国哈佛大学胡秀英教授研究认为:杜仲是目前世界上最高质量的天然降压药物。美国夏威夷大学姚香雄教授认为:杜仲是最温和而安全的降血压药物。杜仲茶温性,适合大部分体质,适合单纯性的,临界高血压和原发性高血压病患者。

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喝粥治疗法:

1、荷叶粥:新鲜荷叶1张,粳米100克,冰糖少许。将鲜荷叶洗净煎汤,再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

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2、松花淡菜粥:用料:松花蛋1个,淡菜50克,大米50克。制用法:松花蛋去皮,淡菜浸泡洗净,同大米共煮作粥,可加少许盐调味。食蛋菜饮粥,每早空腹用。可治清心降火。治高血压、耳鸣、眩晕、牙齿肿痛等。

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3、菊花粥:菊花末15克,粳米100克。菊花摘去蒂,上笼蒸后,取出晒干或阴干,然后磨成细末,备用。粳米淘净放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至半成熟,再加菊花细末,继续用文火煮至米烂成粥。每日两次,晚餐食用。

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沐足治疗法:

1、小苏打洗脚治高血压:用小苏打洗脚,把水浇开,放入二三勺苏打,等水温能放下脚时开始洗,,每次20-30分钟,见效快。

2、芥未煮水洗脚 芥未面,平时在副食店就能买到,每次取80克左右放在洗脚盆里,加半盆水搅匀煮开,稍放一会,免得烫伤脚,用些水洗脚。每天早晚一次,3天后血压就降了,再用药物巩固一段时间,效果更好。此方用后无副作用。

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