8.3男人节:八大健康“男”题不容忽视!(男女必看)
话说今天8月3日
是一个节日——“男人节”
男人都担当着顶梁柱的角色
他是父亲,为家付出如山般的关怀;
他是儿子,为父母呈现人间大孝;
他是丈夫,拼搏奋斗只为一生挚爱…
但是你知道吗?
男性平均寿命比女性短3—5年,
男性也会得乳腺癌,男性也有“更年期”……
所以网友建议把8月3日设为 “男人节”
今天,给男人们一些关爱吧!
八大健康“男”题不容忽视!
1、90%以上的男性都会患前列腺疾病
随着年龄的增长,前列腺疾病的发病率越来越高,尤其多见于50岁以上的中老年男性。
据统计,18-80岁的男性中,90%的人患有前列腺炎;40岁以上的男性中,80%的人患有前列腺增生,到80岁时,90.5%的人都患有前列腺增生;80岁以上的男性,几乎50%的人有前列腺癌病灶。
2、男性也会“更年期”
都知道女性会经历“更年期”,其实男人也一样,40—50岁以后,大多数人也会经历更年期症状,脾气变差、爱出汗、容易疲劳……所以需要家人更多关注,帮他们一起摆脱更年期困扰。。
3、男性也会得乳腺癌
男性患者占乳腺癌患者的1%,由于肥胖、过度饮酒以及雌激素摄入过多等因素,男性患乳腺癌并不稀奇。男性乳腺癌问题较女性来说,显得更为凶险。
4、不育男性癌症危险大
斯坦福大学一项研究发现,无精子不育 (又称“无精子症”)男性罹患癌症危险比普通男性更大。男性癌症的诱因往往也是其不育的诱因。以位居男性肿瘤“榜首”的肺癌为例,吸烟是公认的引发肺癌的主要因素,此外,该病和大气污染、生活不规律以及过度劳累也有关,而这些因素也会影响男性的性功能健康。
5、男性最好在35岁前生育
法国科学家研究发现,男性应于35岁以前生育,否则随着年龄的增长,精子质量会大打折扣,还会给配偶带来流产危险。20~29岁是男性一生中精子活力最旺盛的时期。
30~39岁:男性雄激素质量水平开始下降,精子数降低,勃起能力变弱。男性35岁以后,脱氧核糖核酸受损造成的影响就很严重,在这种情况下,基因组的错误就会影响胚胎,致使其配偶流产的几率增加。
6、男性每天玩2个小时电脑游戏也“杀精”
美国哈佛大学研究人员发现,男性每天玩2个小时的电脑游戏,男性的精子数目和精子活性度将可能降低到正常男人的一半。经常玩王者农药的男同胞要小心啦~
7、睡眠不足男性睾丸酮水平明显下降
美国医学会发表研究报告称,缺乏睡眠会对男性的身体产生多种不利影响,其中的原因是睡眠不足会大幅降低男性体内的睾丸酮水平。男性睾丸酮水平会随着年龄增长而减少。一般来说,成年男性年龄每增长一岁,睾丸酮水平会减少1%至2%。
8、男人血脂高,心脏病风险增3倍
挪威科技大学研究人员发现,胆固醇水平高的男性更容易患上心脏病。胆固醇分为低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。
通常,高密度脂蛋白胆固醇被称作“好胆固醇”,因为它具有抗动脉粥样硬化作用;低密度脂蛋白胆固醇则叫做“坏胆固醇”,它的增高是引起冠心病、脑卒中的主因。
超负荷的压力让许多男性面临着随时可能崩塌的身体状况,但男性的自尊以及在家庭和社会中所扮演的角色让许多人忽略了男性其实也需要被保护。
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