当脱发找上了你，做些什么才能避免秃顶呢？

脱发可以说一种顽疾，而雄性激素脱发就是其中最难治疗的一种，并且发展的什么迅速，只需短短一两年的时间，就从茂密变成秃顶了，所以脱发初期的时候就应该赶快治疗，不然毛囊资源的损害将无法挽回。

难道脱发就没法预防了吗？许多人会这样问，答案当然是否定的，下面让小编给你理理如何预防脱发的发生。

说到预防，当然是实在脱发初期的时候，脱发初期的时候，应当找出导致自己脱发的原因，避免延误治疗的时机，而同时也应当对自己的身体做一些调养。要做到的有以下五点。杜绝熬夜、停止吸烟、补充维生素、缓解精神压力、性生活不能过于频繁。

而在饮食方面，小编为你提供一些食物疗法，对于脱发有着缓解的作用。

生发黑豆

操作方法：黑豆500克，水1000毫升（夏季各用1/4量）。将黑豆洗净，放入沙锅中，加入水，以文火熬煮，至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆，撒细盐少许，贮于瓷瓶内。每次6克，每日2次饮后食用，温开水送下。此方具有生发、护发之功效。对油风脱发（圆形脱发）、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。

最后，小编告诫大家，如果已经染发致使脱发的朋友，也不用紧张，目前大多数治疗脱发的医生比较乐忠于微.信公重服务号的发展与宣传，比如说“脱发聚集地”就是一个口碑人尽皆知的医生平.台，葳信搜然后关。注就可以获得一对一的治疗，让自己长出满意的浓密秀发，重回青春年华。