「男人必看」能壮阳补肾的东西，你们都懂吗（值得收藏）

【肉苁蓉】

一，肉苁蓉， 可治疗肾虚阳举不坚、早泄

素有"沙漠人参"之美誉，具有极高的药用价值，是中国传统的名贵中药材。肉苁蓉味甘、性温，具有补肾壮阳、填精补髓、养血润燥、悦色延年等功效。肉苁蓉药食两用，长期食用可增加体力、增强耐力以及抵抗疲劳，同时又可以增强人类及动物的性能力及生育力。肉苁蓉在历史上就被西域各国作为上贡朝廷的珍品，也是历代补肾壮阳类处方中使用频度最高的补益药物之一。

用肉苁蓉250克，切片后放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡两周后启用，每次饮用15毫升，每日两次，连服两周，能治肾虚阳举不坚和早泄。

【韭菜籽】

二，韭菜籽，可壮阳。

韭菜籽粉五克，海.萃’参一克，一同用开水泡饮，可补.肾壮.阳。

折叠编辑本段服用方法

一次一勺（约10克），一天两次，早晚服用。先加约20ml的温水或冷开水将本品分散均匀后，再加入约80ml的热水调匀即可服用。建议餐前、晚睡前空腹服用，肠胃不适者可饭后15分钟服用；

【牛骨髓】

三，牛骨髓。

本草纲目记载：牛骨髓有润肺，补肾、壮阳、填髓。

治虚劳羸瘦，精血亏损，泄利，消渴，跌扑损伤，手足皴裂。

【锁阳】

四，锁阳

「主治」大补阴气，益精血，利大便。虚人大便燥结者，啖之可代苁蓉，煮粥弥佳。不 燥结者勿用（震亨）。润燥养筋，治痿弱（时珍）。

【鹿茸】

五，鹿茸。

[功用] 壮肾阳，补精髓，强筋骨，调冲任，托疮毒。

[主治] 肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛及久病虚损等症。