精子能力差？除了疾病，男生的问题都出在这上面了

26岁的陈先生结婚3年，虽努力造人但妻子一直没怀上，陈先生的妻子跑了数家医院检查，发现都没有问题，直到这一次带着陈先生前往医院检查，才发现陈先生的精子很少，死精多，精子活动能力差，可陈先生的身体一直很好，追究根源，发现问题出在工作环境上。

生育难？以前传统的观念会认为问题都出在女方身上，所有的检查、治疗都以女性为主，但随着现代医学的发展，男方弱精、死精也会导致不育的问题被大家所关注。

专家表示，当男性生殖系统存在感染，或有精索静脉曲张的问题时，都会导致精子的活力出现明显下降，此外，非器质本身的一些因素会对生育产生不利影响。因而为了保持正常的生育能力，保护自身的健康，我们很有必要了解哪些是有害的因素，而尽量加以避免。

常见因素一：化学因素

农药：农药DDT、有机磷、敌敌畏等；有机化合物如苯及苯的同类化合物。

装修材料：含苯油漆、有毒的装饰材料和涂料都可以引起男性睾丸萎缩、精子密度减少和畸形精子增加。

非电离辐射：手机、通讯设备，微波炉等。非电离辐射容易转换成热效应，作用持久或强大会引起组织损伤。导致男性不育。

汽车尾气：含有重金属，如镉，铅，铜等，造成睾丸的损害，影响睾丸的功能，导致男性生殖功能的损害。

日常用品：人们日常使用的化合物如各种塑料制品、洗洁剂及氟利昂生产过程中释放的气体中所含的氯化物、家用煤气等都对男性生育能力产生不利影响。

常见因素二：行为因素

久坐：久坐办公室，尤其是在软沙发上，会导致男性睾丸持续高温，使得局部睾丸动静脉血管或闭塞，造成睾丸代谢下降，睾丸营养不良，从而引起精子数量减少、活力降低。其次，会增加盆腔血液循环障碍，出现盆腔瘀血综合征，以及精液酸碱度异常、精液不液化等问题，甚至早泄。

穿紧身裤、高温作业等：男性的生殖系统要求以低温为宜，过紧的衣物如牛仔裤，容易使局部温度过高，经常泡温泉、高温作业的人可能会因为阴囊的温度过高而造成不育。

嗜好烟酒：经常吸烟的人，会因为烟草中的尼古丁降低精子的活力与受精能力，而酒精中的乙醇则会直接或通过其代谢产物抑制睾丸的功能；通过损害肝脏功能，使雌激素水平增加，性腺功能低下。

常见因素三：药物因素

如长期服用降压药的男性可出现睾酮水平降低、精液质量改变、性欲丧失甚至不育。某些抗生素对睾丸的发育有一定的影响。此外，男性吸毒可出现血中睾酮水平下降、造精抑制、射精无能等症。

常见因素四：心理因素

近年来，科学研究显示心理压力已经成为人类生育能力下降的一个重要因素。工作压力过大，不可避免导致睡眠质量变差，这些综合起来都会导致精子数目大大减少，甚至完全丧失制造精子的能力。

此外，过度的心理压力和负面情绪则会导致体内稳态被破坏，从而引起身体的代谢，血管功能，组织修复，免疫功能及神经系统受到影响。

专家最后提醒，还有肥胖、微量元量的缺乏等等因素均会对男性不育造成影响，要额外小心。