贝安健康：久坐的男性对生育会出现哪些影响？

上班族长期坐着办公，一坐就是几个小时，很少起身活动身体，血液的流通就不顺畅，就会慢慢的引起一些身体上的疾病。长期久坐对于生育有着很大的影响，那久坐的男性对生育会出现哪些影响呢?贝安诗诗来说说。

久坐最常见的是对我们脊柱的伤害，比如像颈椎病这样在以往是中老年专利的疾病，现在也开始年轻化，像腰椎间盘突出症，可能引起肥胖、心脑血管疾病、静脉血栓等等问题。

久坐的男性对生育会出现哪些影响?

1.男性长时间久坐容易影响局部血液循环，使生殖器官处于充血状态，从而影响精子和睾酮的产生。久而久之，反复的充血会导致局部抵抗力下降或者性功能下降。

2. 长时间久坐的男性容易让前列腺充血、肿胀出现炎症，静脉精索曲张等疾病出现的风险，导致精子质量下降，从而降低生育能力。

3. 长时间的久坐，身体的血液不流通，对于生殖器官也是会出现变热的情况，精子也会慢慢的出现问题。

4. 长时间的久坐，饮水量也是会出现变化的，在排尿时也是会受到影响，泌尿管道内的病原微生物无法及时得到冲刷，从而引起泌尿系统的炎症。

不光是男性久坐会对生育产生影响，女性久坐也同样会对生育产生影响，对于女性生育重要的卵巢也会受到影响，所以在工作时也是要注意经常活动自己的身体，在备孕前还需要积极地锻炼身体。

贝安健康提示：工作时也要适当的运动，站起来走走活动一下筋骨，有利于健康。