手淫对身体到底有没有害？听听专家看法

男性朋友们对自慰这种行为，可谓是又爱又恨呀，不少的男性会因为自己生理的反应就产生了自慰的行为，那么多次的自慰会导致我们的精液流失过多，或会产生男性朋友们患上少精症的疾病，因此手淫的习惯也是有一定的坏处的。

手淫认识误区

而在现实中，人们对于手淫仍存有两大错误认识：一是受传统观念的影响，认为“性”、“性意念”都是不正经、不应该的，因此把手淫与淫乱等同起来，以致产生了严重的内疚感和罪恶感，有一种见不得人的心理。二是受传统观念影响，把手淫的危害看得过重，把一些正常现象看成病态。

自慰利弊

手淫是用手或通过其他物品去摩擦、玩弄生殖器来获得快感，发泄欲望。对于手淫利弊，几百年来医学界一直争论不休，一直到1991年6月在荷兰首都阿姆斯特丹召开的第10届世界性科学大会才对此有了较一致的结论：手淫是人类的一种正常生理现象，偶尔为之并无害处。

自慰的好处

一个人从性成熟到能够合法地满足性要求--结婚，一般需要10年左右的时间，甚至更长一些。在这漫长的时间里，正常的欲望得不到满足，性能量无法释放，处于一种“性饥饿”的状态。手淫正是一种解除性兴奋所引起的躁动不安的自慰行为，对于单身男女缓解性紧张有一定的意义。

性科学的研究到目前为止，还没有任何证据表明手淫可以对人体产生明显的不良损害。西方许多学者认为手淫如同吃饭一样，是人的本能活动，人体会有自我调解，所以没有过度之说，当他们感到不适时自然就会停止。

手淫过度的危害

由于手淫会产生与房事一样的生理反应，手淫过度就如同房事过频一样，对男子功能有不利的影响。对于男性来说，过度的手淫会造成生殖器官长期处于充血状态，诱发前列腺炎、前列腺增生，从而影响男子功能;对于女性来说，过度的手淫会造成婚后性冷淡。因为手淫过度会使阴部的性敏感程度降低而变得迟钝，而婚后正常房事中受到的性刺激一般没有手淫强烈，因此难以使女方获得性快感和性满足，久而久之使女性厌恶房事，而仍然依靠手淫，这样势必会造成婚后房事不和谐，影响夫妻之间的感情。