想要拥有健康的夫妻生活,这9点注意事项需要了解

文 / 熊猫医学
2020-10-09 15:11
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性生活是夫妻之间常见的行为,健康、和谐的性生活不仅能够增进夫妻之间的感情,延续婚姻的热情,还有益于双方的身体健康。但是性生活怎样才算健康、需要注意些什么,可能很多人并不是非常清楚,不妨一看。

1.性生活必须要确保环境及器官的清洁,不卫生的性生活,可能会将细菌等带入体内,引发身体疾病。因而,为了双方的健康着想,性生活之前最好都能清洗私处,并打造一个干净、温馨的环境。

想要拥有健康的夫妻生活,这9点注意事项需要了解

2.作为增进夫妻感情的有效调味剂,性生活应该是在双方达成共识之后再进行,若是只有一方的一意孤行,不但不能拥有和谐的性生活,反而会增加对彼此的厌恶、抵触情绪,甚至会影响夫妻感情。

3.身体不健康,特别是患有易传染疾病的情况下,执意进行性生活,不仅会伤害自己,也可能会将疾病传染给他人。这时候应该及时治疗,为以后的正常生活做准备。

4.心情愉悦的时候进行性生活,会提升过程的好感度。而压力过大、精神紧张的情况下,可能会导致时间短促,或是产生痛感,并不能达到性生活的真正效果。

想要拥有健康的夫妻生活,这9点注意事项需要了解

5.性生活会消耗大量的体力,精力充沛的情况下,才能有更好的性生活体验。身体疲劳、体力不支,不仅达不到双方满意的效果,也有可能会影响身体健康。

6.女性处于经期或患有妇科疾病时,身体的免疫力、抵抗力差,容易感染或者加重妇科疾病,因而不适宜在此时段进行性生活。

7.和谐、美好的性生活也是需要进行相应的准备,若是匆忙开始、草率结束,可能非但不能带来乐趣,还会让人感觉痛苦,甚至产生冷淡情绪。

想要拥有健康的夫妻生活,这9点注意事项需要了解

8.在饭后的半小时内,食物在胃肠道需要吸取大量的能力进行消化,若是在饭后立刻进行房事,可能会使身体产生恶心、作呕等不良反应。而大量饮酒后,难以进行和谐的性生活,且酒后怀孕,不利于形成健康的胚胎。

9.夫妻间正常的性生活是每周2-4次,不宜过少,也不易过多,夫妻间应注意把控尺度,共同打造和谐、美满的夫妻生活。

【本文由“熊猫医学”新媒体原创出品,图片来源于网络。作者易将,未经授权,请勿转载】

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