男人一生可以排精多少次？会精尽人亡吗？给你几个答案

后台总会收到许多热情读者的留言，有惜命的小伙伴们问：听说男人一生只能排精6000次？！老司机天天发车，会不会精尽人亡啊？

在网络上，人们难免会讨论一下健康方面的问题。对于男性健康，就有这么一件事情困扰着许多的男性。有人认为，男性一生只能排精6000次，排完之后男性就无法继续排精，甚至更是有了“精尽人亡”这一说法。那么，对于这一说法是否真的有科学依据呢？

都说当代青年的“不治之症”有三：脱发、口腔溃疡和鼻炎。妙姐看来还有第四条：网上说啥就信啥！

据2011Durex全球X福指数调查报告显示：中国大约有 31% 的人夫妻生活频率在1周2次，所占比例最高。假如一个男人按照一周 2 次的夫妻生活频率，6000 次也足够支撑 50 多年的夫妻生活了。毕竟随着年龄的增长，身体的各项机能也在下降。等到六七十岁，你就是有那方面的想法，身体也顶不住了。那么，这是不是意味着精净了呢？

实际上，暂时的精净还是有可能，也就是精子暂时清空的现象。一个正常的成年男性，每次会排出3-5ML精液。在排出的精液当中，并非完全是精子，90%以上都是精浆，剩下的才是精子。有经验的男性都发现，在进行夫妻生活时，第一次排出的精液会比较多，第二次少一点，第三次更少，第四次可能就会无法伯起，即使有液体流出，也只是精囊腺、前列腺等分泌液，不含精子。

这就是妙姐为什么提倡节制行事的原因，行事过度，感觉身体被掏空，结果只会是精尽人亡，对男女双方的身体健康都不好。因此，第一次排精之后，男性要休养生息，保持规律的生活，才能对体内的精液进行补充。

男性一生只能排精6000次，这个说法是否正确呢？

要解决这个问题，首先我们要知道精子是怎么来的。精子产自gao丸，gao丸就像一个日夜运转的工厂，负责源源不断地输送精子，大概一天能产生7000万-1亿个精子。从一个细胞到一个成熟的精子，需要3个月的时间。已经造好的精子，会在“蛋蛋”中候命，等待出征。如果你近期的精子消耗量太大，gao丸还会根据情况加班提高产量，满足人体的需要。而且，每次排精排出的精子只有10%左右，可以说，人在精在，人亡精亡。

因此，可以说6000这个数字是不科学的。有权威的数据显示：男性一生平均排精次数在7200次左右。根据个人身体素质的不同，可能会有所差异。

排精量跟行事能力有关系吗？

有的男性排精量比较多，有的男性排精量比较少，这是不是代表排精量比较多的男性行事能力较强呢？非也！

排精时，大量的精囊液、前列腺液、尿道球腺液与精子混为一体，称为精液。妙姐在前面提到，一个正常男性每次会射出3-5ML精液，其中10%是精子，90%是精浆。

几天没有排精的男性，如果精液量少于1.5ML，就有可能是精液过少症；如果精液量超过8ML，就有可能是精液过多症。所以，精液过多或过少都是一种病。

精液过少，主要是因为泌尿生zhi系统感染（前列腺炎、精囊炎）或内分泌功能紊乱，导致精囊和前列腺发育不良，从而使精浆分泌减少。也有可能是尿道狭窄，导致精液无法全部排出。

精液过多，通常是精囊炎症或垂体促性腺激素分泌亢进导致。实际上，多余的精液是精浆分泌或渗出增多，精子的数量是不变。精液过多，不仅不是行事功能强的表现，相反还会干扰精子的活动和功能，影响女性受孕。

最佳夫妻生活应该达到“这个数”

行事过度会导致“精尽人亡”，对身体不好，什么样的夫妻生活频率才是最佳的呢？

美国学者根据年龄因素对性能力的影响规律，总结出一个“行事频率公式”：行事频率=年龄的首位数×9。得出的数字个位数是行事的次数，十位数是行事的周期。也就是说，如果你年龄30岁，那么根据行事频率公式，3×9=27，得出行事的次数为2次，行事的周期为7天，即一周进行2次夫妻生活是最佳。

不过，根据个人年龄和身体素质的不同，行事的次数可以有所变化，但切忌次数过度。次数过多不仅会导致精神不振、浑身乏力，还容易引起女性妇科疾病、男性前列腺炎等。

对于男性正常的生理需求来说，排精是有益健康的。但是，男性在满足自己想法的同时，更应该关注健康。平时可以多观察自己的排精次数、排精量等是否正常，如有不妥，应及时寻求专业医生的帮助。

参考文献：

[1]《男人不想告诉女人的5个秘密》.健康报.2018-05-10

[2]《精液多少和性能力有关？》.腾讯网 .2018-12-22

[3]《精液过多，不仅仅是烦》.大众医学 .2014-11-17

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