“早泄”是女人的病？

壹

网友：有人说，早泄是“女人的病”，痛苦的只是女性，真的是这样吗？

小新：

国内外的研究都表明，75%以上的男性是在性行为2-6分钟内结束的，而女性一般至少需要8-15分钟的性刺激时间才能达到性糕潮。更不幸的是，大部分男性根本不懂如何让女性得到性糕潮。

需要告知广大男性的是，这中间所说的性刺激，可以是抚摸，可以是亲吻、更可以是情话。

所以以上的提问所说的话，其实是失之片面了。应该说“早泄”困扰的除了男性也有女性。

贰

网友：早泄有哪几种比较常见的原因？

小新：

除了器质性早泄常见的早泄原因有5个。

一、性行为过少引起

过少的性行为次数会让丁丁的敏感度增强。由于次数少，欲望强烈，事急必反，引起早泄。这个原因在现代生活中还是存在一定占比的。

二、不适的环境下性行为

1.长期在担忧被发现的环境中手淫，造成急于求成的匆忙自慰，是造成早泄的又一重要原因。

2.生活环境差，居住简陋，两三代人共同生活在同一屋檐下，往往造成性事匆忙而就。久而久之，则造成早泄。

三、性生活中途停止

对性事乐此不疲，怕怀孕又不肯使用安全套，体外泻精成为最受年轻人青睐的避孕方式。但殊不知，此种方法让男性对时间的把握异常紧张，导致早泄。这个原因占了很大的一个比例。很多早泄的患者年轻的时候都有过较多的这个经历。

四、心情或身体素质不佳

1.当人体过于疲劳时，往往急于尽早结束，造成早泄。

2.伴侣间互相猜忌、习惯性自卑、敌视对方等反常情绪都有可能造成性生活不和谐，草草了事，造成习惯性早泄。这个原因也是现代生活中很常见的，很多男性在女性生气的时候强迫性行为，中途或气急、或征服、或辱骂，这种对男性性功能有着很大的潜在危险。

五、纵欲过度

1.神经衰弱

2.肾虚

3.早泄、阳痿

4.前列腺炎

另外，由于频繁的性生活将给妻子增加很多麻烦和精神体力消耗。久之，可引起她由疲倦的情绪，甚至产生性厌恶和性冷谈。因此你们的性和谐造成伤害。

叁

网友：怎样才知道是否是纵欲过度了呢？

小新：

衡量性生活频度是否适当的客观标准是：第二天早上是否精神饱满、身心愉快。

或者是否出现以下症状，但又查不出其他原因：

1.精神倦怠，萎靡不振，无精打采，工作容易感到疲乏，学习精力不集中，昏昏欲睡。

2.全身无力，腰酸腿软，懒得动，头重脚轻，头昏目眩，两眼冒金星。

3.面色苍白、两眼无神、神态憔悴，形体消瘦。

4.气短心跳，时出虚汗，失眠多梦，不易入睡。

5.食欲减退，不思饮食，胃纳欠佳，并有轻度恶心感。

肆

网友：轻微的早泄，或者预防早泄的有效的办法有哪些？

小新：

1、锻炼

锻炼、多运动，这个人类最原始的活动，在促进早泄的康复上同样高效果，因此它也是早泄的调理技术之一。

2、心理的调节

上面有说，现代生活中引起早泄的原因其实很多都是心理因素的原因。

因此无论早泄的调理，还是预防早泄，首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，具有乐观的态度，这都是一个调理的技术。这个方法可以让妻子一起加入，适度的激励能起到很有效的作用。