男人晨起“第一泡尿”，若能有这3个“表现”偷着乐吧肾很健康！

对于男性而言，肾脏是身体中非常重要的器官，而且是男的强壮也是男人尊严的象征。俗话说，养肾就是养命，肾脏的健康关乎着身体里五脏六腑的健康。而且从中医上讲，肾是男人的根本，而且肾脏的健康也承担着男性的生育能力。男性的肾脏健康身体才会更健康。但是日常生活中，一些男性朋友，因为一些不好的生活习惯，可能就会损害肾功能的正常运转。如果这样的话不仅会影响到男人的生育能力，而且严重的话会影响到夫妻生活。那么如何及时发现肾脏出现问题呢？其实通过晨起后的第一泡尿就可以观察出来。

男人晨起“第一泡尿”，若能有这3个“表现”，偷着乐吧，肾脏很健康！

第一个特征：尿液无色透明

多数人早晨起来之后，第一件事情就是去厕所排泄，一般情况下，如果男性的身体很健康没有什么大的问题，那么排出的尿液应该是淡黄色或者是无色透明的。而且这样的话也说明你的肾脏功能比较健康，但是如果你发现自己的小便排出之后颜色非常的深，那么很可能是你的肾脏功能受到了损伤。进而就导致体内的血红蛋白，通过血液循环渗入到尿液当中。所以说，如果你的尿液是无色透明的，那么说明你的肾脏功能很强壮。

第二个特征：排便有力度

早晨起床之后，如果男性朋友发现自己的小便有尿痛，尿不尽的情况，可别忽视了，可能是前列腺出了问题。前列腺是男人的“生命腺”，而前列腺的健康与肾功能也是紧密联系在一起的。如果男性的前列腺出现了异常，那么肾脏功能也会受到很大的影响。反之，如果男性朋友在尿尿的时候，感觉非常有力度，没有任何不适症状，而且也不存在尿不尽的问题，那么恭喜你，说明你的肾脏功能还是很强壮的。

第三个特征：尿液没有气泡

如果男性朋友的尿液中有非常多的泡沫，而且泡沫久久不散去，那可不要忽视了，有可能是你的肾脏功能受到了损伤导致的。如果我们体内的蛋白质，不小心混入到了药液当中，就会导致出现尿液有泡沫的情况，相反的如果，你的尿液颜色很浅，而且是透明的，没有任何泡沫或者是沉淀物，那么说明你的肾脏是比较健康的。

男性朋友在上厕所的时候，可以观察一下自己的尿液情况，如果你的尿液是这三种情况，那么恭喜你，说明你的肾脏功能还不错。相反，如果你的尿液不正常，那么可能是肾脏功能出现了异常，这个时候要及时的去医院做检查，及时发现及时治疗。

希望这篇文章可以帮助到各位男性朋友们更好的呵护自己的肾脏健康，提高肾功能，若是您还有更好的预防以及及时发现肾脏问题的建议，欢迎在下方评论区留言。