男人留胡子，有5个好处，但不常刮胡子，健康问题也会接踵而至

随着年龄的增长，慢慢的不少男性喜欢蓄起胡须，表现出成熟稳重的男人气概。在古代，胡子可是男性力量与美的像征，关羽颌下长髯可是令男人也称羡的。留胡子除了对男性外形有着很大的改变以外，其实对身体也是有一定好处的，这你可能不知道吧，那就让小编告诉你男人留胡子，会有哪些好处。

男人留胡子，有5个好处，但不常刮胡子，健康问题也会接踵而至

1、显示强壮的身体

胡须长得快说明男性体内雄性激素含量高，而雄性激素是决定男性肌肉是否发达，免疾力是否高的重要因素。所以胡子多的男性，大多会体格强壮。

2、抵挡外界环境变化

夏天紫外线强烈，没有胡须的遮挡，男性不注意防晒，会导致脸上晒斑，容易患皮肤疾病。而胡须可以阻拦紫外线照射，帮助散热，使下巴保持阴凉。而到了冬天，有了胡须的加持，会起到一定的保暖作用，保护脸部皮肤抵抗寒冷。

3、避免下巴受伤

如果不小心跌倒，脸部不巧着地的话，没有留胡子的肯定受伤会严重些，蓄有胡须的男性，胡须可以起来缓冲作用，能够保护脸部。

男人留胡子，有5个好处，但不常刮胡子，健康问题也会接踵而至

4、留胡子的男人更长寿

胡须长得浓密的男人，伤口愈合能力比胡须稀疏的男人强，而且抗病毒能力也高，因而也更长寿，这得益于他们身体内雄性激素高的原因。

5、留胡子的男人更快乐

男性体内的生长素在刺激胡须生长的同时还会产生更多的一种“快乐荷尔蒙”，因而会使男性感到更快乐。

男人留胡子，有5个好处，但不常刮胡子，健康问题也会接踵而至

听了这么多好处，你是不是觉得就不要管胡子了，让它自然生长好了。其实这也是不对的，虽然留胡子有一定好处，但是也得注意经常修剪，可不能任它胡长。一是给外貌带来沧桑和邋遢的感觉，二是，由于胡须表皮分泌油脂很多，又难清洗干净，所以很容易吸附空气中的有害物质，这些有害物可以随着人的呼吸进入人的身体，危害到人体健康。

所以留胡须虽好，但也要注意清洗，经常修剪，可不要任它疯长。