多长时间”撸“一次比较正常？

对于很多人来讲，自慰是排解孤独和欲望的，但是很多人不清楚多久打一次飞机或者说撸管才算是正常的。

大家总是担心自己的打飞机行为过于频繁而影响身体健康危害学习成绩和工作成绩。

下面，我就给大家介绍一下多长时间”撸“一次比较正常？

一周几次算过度手淫？

图片来源：pixabay

这个嘛，每个人的身体素质有差异，所以对于手淫过度的次数，其实也是没有一个确切的数字的。

就好比过性生活吧，有的人一周七天，每天一次甚至更多也不会觉得累或者对生活造成影响；

而有的一周两三次都觉得身心疲惫。

要说过度手淫，只能看是否对你的生活造成影响了。

手淫“过度”的评判标准

01 性器官出现不适感

手淫过度最明显的表现，就是性器官出现不适感。

比如手淫时或手淫后，生殖器官出现「隐痛、麻木」等不适感。

或者手淫后经常出现排尿不适或尿道烧灼等不舒适现象，以及下腹部隐痛不适等，都是手淫过度的表现。

02 性刺激延缓

图片来源：pixabay

男性在手淫的时候，是通过自己的手或者器具，模仿性爱活动，来给自己带来刺激，达到性高潮。

正常情况下，男性对性刺激的反应是比较强烈的，若是手淫之后，达到性高潮所需的时间一次比一次延长。

或者手淫刺激的强度，一次比一次增加才能达到性高潮，则表示手淫过度。

03 身体素质下滑

图片来源：pixabay

若有长期手淫史的男性，手淫过度还会导致体质衰退。

所以当手淫的男性，如果手淫后出现体倦乏力、消瘦、精神萎靡、失眠、记忆力减退或注意力不集中，说明你手淫过度了。

！

关注我们

了解更多男性健康知识哦