男人“持久力”短，多半与三个原因相关，“传统手艺” 该放弃了

对于许多的中年男性来说，往往也是会遇到这样的一个问题，可能在他们与妻子同房的时候，往往他们的生殖器官的“持续”的时间非常短，这样也是会大大的影响到他们的自信心的。而且随着时间的不断推移，也常常会造成男性出现一些心理障碍。所以说，对于这些人来说，是非常的有必要来进行积极的了解疾病的，这样才更有利于针对性的调整和治疗。

为什么会出现男人“持久力”不强的现象？

太过频繁的“传统手艺”

对于许多的单身男性来说，当他们想要发泄自己的“欲望”的时候，往往就会选择“传统手艺”，但是这样的话，就可能会造成早泄、阳痿和非勃起疾病。所以说，男人不可以频繁的进行这样的不良行为。

过于频繁的夫妻生活

对于许多的年轻男女来说，他们可能会选择夜夜笙歌，每天的都黏在一起，殊不知，这样的习惯却是非常不好的。而假如时间太长的话，那么往往就有可能会导致男性疾病的形成，如早泄、阳痿等顽固性问题。男性朋友还望三思而后行啊！

肾脏疾病影响

对于存在肾脏虚弱的男性，假如说他们不及时做肾脏和强壮的身体，往往他们的肾脏受到严重损害时，也会造成“持久力”不足的现象，而严重的情况下，有可能会导致几秒钟就“缴枪投降”。

那么，男性“持久力”太短的话，该如何提高男人的“时间”?

增加卧室里面的有趣氛围

相信许多男人“时间”太短，往往也是与他们的心理因素存在一定的关系的。所以说，对于这些人而言，他们则更需要的是一种较为放松的精神，这样一来的话，他们的“时间”也就会慢慢的加强。

在平时的生活中，存在许多方法来放松一个男人的心灵，就比如说可以通过挂窗帘来增加卧室的情绪，还可以给卧室换一盏柔和而模糊的墙灯。

补肾

假如说肾脏健康的问题，可能是造成男性“时间”变短的原因，那么对于男性来说，不妨可以通过发展肾脏补充剂，这也是更利于肾脏的健康的。所以说，对于这部分男性来说，最好还是可以通过多吃黑豆、真菌、对虾和栗子等补肾。

进行心理上的疏导

对于许多的男人来说，往往可能会沉迷于“传统手艺”，或者是其他的不良问题，从而就会造成了他们出现了一些心理问题，如孤独和自卑。

而对于这些男性朋友而言，往往也是需要接受专业的心理咨询，这样就可以让他们的心态能够逐步向健康的方向发展。而且在治疗的过程中，往往也是需要他们的家人也需要给予他们更多的照顾，而且这样的话，他们在感受到温暖的同时就不会抵抗精神科医生的治疗。这样的话，才更有利于男性的“那方面”的能力，身体也才可能会更加的健康起来。