总结发现：“寿命较短”的男人，通常都有些不良嗜好！

在我国男性的平均寿命短于女性，很多长寿的老人都是以女性为主。为什么男性的寿命会短于女性呢？其实中间的因素是非常多的，除了遗传因素以及生理因素之外，多半是因为男性有不良的嗜好，这些不良的生活习惯以及饮食习惯都会导致男性的寿命缩短。一般寿命较短的男人，可能有四个共同点，希望你一个都不占。下面我们就具体来了解一下吧。

总结发现：“寿命较短”的男人，通常都有些不良嗜好！

负面情绪不喜欢排解

男性生来就是比较内敛的，不喜欢倾诉，但自身压力比较大，或者是内心非常苦闷的时候就会出现无法排解的情况。

怒极伤肝又伤脾，七情六欲分别对应人体的各个器官，如果负面情绪一直无法发泄出来，就会使身体各个器官受到极大的影响，进而就会导致身体素质变得越来越差。

而女性朋友一旦出现负面情绪，会像自己的家人或者是朋友倾诉不舒心的事情也会发泄出来，其实这个原因是男女之间寿命差距的重要原因。

不爱运动

俗话说生命在于运动，如果不运动，人的寿命自然无法延长，运动会增加人的免疫力，提高人在疾病面前的抵抗能力，使身体的血液循环加快，这样才能够将体内的毒素和垃圾顺利地排出体外。

而且经常运动还能够使人心情愉悦，心胸开阔，对于负面情绪也是一个非常好的发泄出口，所以我们常见很多男性都有着不一样的运动方式。

但是现在的男性工作是比较忙的，家庭的责任又比较重，就没有时间进行运动，往往会导致人体肥胖，尤其是对于中年的男性如果肥胖就会引起高血压，高血脂，糖尿病等一系列健康问题，久而久之就会影响到人的寿命。

吸烟喝酒

很多男士都有吸烟喝酒的习惯相，对于女性来说，抽烟喝酒在男性群体所占的比例比较大。而烟草对身体的伤害不用多说，相信大家也都有所了解，不仅会影响到人的呼吸系统健康，引发肺癌的几率也会增加，也会影响到肺部健康，甚至会引发男性的性功能障碍。

而如果长期酗酒的话，对于身体健康的伤害也不能小觑，喝酒之后就需要肝脏来进行代谢，久而久之肝脏就会受损，无法为身体排毒，这样往往就会引发肝癌，就容易缩短人的寿命。

所以说建议那些长期喝酒的人在生活中一定要减少喝酒的次数，并且尽量做到戒烟，这样才能够帮助你更好的保养自己的身体，延长寿命。

饮食上非常不注意

相对于女性来说，男性的家务生活能力是比较弱的，很多事情都需要女性的帮忙，通常不会自己做饭，这样往往就会导致饮食上出现很大的问题。

现在的外卖又非常的方便，很多人就会吃一些重口味等食物，就容易引发一系列肠胃疾病。而重口味食物中盐分的摄入量就会比较高，不仅会损害肾脏，还容易引发高血压，如果你经常出现饮食不规律等现象，身体素质会变差，往往你的寿命也会缩短。

所以说建议男性朋友在生活中一定要注意饮食有规律，并且保持清淡的饮食，这样不仅能够保养人的肠胃，更能够维持机体的运转，对于延长人的寿命更有帮助。