脱发是怎么回事？这5类人最容易脱发，快看看有没有你

其实脱发这件事情，不仅仅在普通人当中是个难事，在名人圈也是个难事。脱发导致秃顶的名人有很多，光是在荧屏上出现过的，我的脑海里就有一串名字。这些名人完全有经济实力去享受更好的养发护发服务，但是他们仍然没有保住头发，由此可见，脱发真的是一件让人头疼的事情。

大家都知道，对于脱发，发现早及时治疗很重要，但要做到这点很难，因为头发不掉到一定程度，一般人是很难把自己跟脱发联系在一起的。今天我就帮大家整理了几个脱发初期的症状，如果有这些情况，最好还是尽早咨询医生。

①枕头和梳子上的头发明显增多了；②曾经洗一次头能顶两三天，现在一天不洗就油的不行；③稍稍用力按摩头部就有头发脱落；④用力轻扯头发就能拽掉几根，并且没有疼痛感；⑤掉的头发根部有小白点；⑥掉的头发比后枕部的头发还要细软。

以下五类人最容易受到脱发的困扰，赶紧对号入座，看看有没有你。

第一、有家族遗传脱发史。

俗话说，娘秃秃一个，爹秃秃一窝，虽然这句话听起来有些夸张，但也不是全无道理，如果你的父亲有秃顶的情况，那么你面临脱发的概率将会增大到80%。

第二、雄激素过多的人。

雄激素过多的人往往有浓密的胡子和胸毛，但是雄激素会伤害毛囊，刺激脱发，导致发际线后移。

第三、长期抽烟的人。

吸烟不仅仅会导致脱发，而且还对身体很多部位都有负面影响。卫生组织研究表明，吸烟的人老的更快，而脱发和年龄增长呈正相关——年龄每增加十岁，脱发风险提高10%。

第四、喜欢酗酒的人。

长期酗酒的人，是不会有一头乌黑的头发的。大量地饮酒会降低体内雌激素和锌的含量，雌激素降低后就缺少了对雄激素的制衡，雄激素过多必然脱发，而锌是头发生长所必需的矿物质。

第五、节食减肥的人。

头发虽然不痛不痒，存在感并不高，但是头发也是非常需要营养供给的。节食减肥不但大大降低了营养的摄入而且还会引发一系列的健康问题。在这里我要多说几句题外话，减肥“三分练，七分吃”，保证蔬菜和肉类合理摄入，让自己动起来，才会有比较好的效果。

洗完头堵在下水口的头发，不是艳遇离别后的忧伤，而是独居青年未老先衰的凄凉。“养生”不仅仅是老年人的话题，更是我们年轻人需要学习的知识，不要把头发不当回事，等到你真正失去它们的那一天，才会追悔莫及。