预防前列腺疾病的食疗方有哪些？导致男性患前列腺疾病的原因？

前列腺炎的食疗方法有哪些?治疗前列腺炎需要持之以恒，在日常的饮食中也需要注意，可以辅以食疗的方法，帮助治疗前列腺炎。

饮食疗法是中医学中独特的治疗方法，其对身体的调理具有很好的作用。

俗话说“药补不如食补”，所以对于前列腺炎患者在进行药物治疗的同时，辅助以饮食疗法，可以增强患者的体质、减轻治疗药物的毒副作用等，从而达到治愈前列腺炎的目的。

一般来说，前列腺炎患者饮食宜清淡，不宜进食辛辣和肥甘厚味之晶，更重要的是禁酒。另外，不宜食用过多的参茸、炖品、壮阳之物，海鲜也尽量少吃。

可以多进食鱼类、瘦肉、蔬菜和水果等。可用于前列腺炎综合征患者饮食疗法的中药材和食物有赤小豆、桃仁、生地黄、饴糖、海参、山药、茯苓、红枣、杜仲、莲子、白果、芡实、小茴香、熟地黄、山萸肉、荞麦、丝瓜、车前子、黄芪、陈皮、冬瓜子、胡椒、芦荟、山楂、荷叶、薏苡仁、扁豆、乌鸡、鲫鱼、墨鱼、猪(羊)肾等。

常用的饮食疗法如下：

①赤小豆鲫鱼粥：适用于小便不利、尿道滴白者。鲫鱼一条，赤小豆50克，先煮鱼取汁，另外用赤小豆熬粥，当粥熬好的时候，加入鱼汁调匀服用。

本方具有利水消肿化湿浊之功效，尤其是在南方潮湿闷热季节，长期服用既可以增加营养，又可以祛除体内多余的水分，从而消除夏季的身体倦怠感。

②海参粥：白米50克、海参20克。将浸泡好的海参切成小块，与白米共同煮粥，服用。海参温补肝肾，故适用于肾虚者食疗。

③丝瓜粥：适用于湿热型的前列腺炎综合征，主要表现为小便短赤、尿道灼热和滴白等。鲜嫩丝瓜一条，上好白米50克，白糖少许。

先煮米成粥，再加入新鲜丝瓜和白糖稍煮片刻服用。中医认为丝瓜甘凉，可清热利湿解毒。

④山药粥：山药50克、白米50克、白糖少许。共同煮粥服用。中医认为山药可健脾，而尿道滴白多为脾虚不能运化水湿之故，所以长期食用山药粥可以治疗白浊和遗精。

⑤桃仁墨鱼汤：桃仁10克，墨鱼一条，将墨鱼去骨洗净，与桃仁共煮服用。

中医认为桃仁可破血行瘀，加墨鱼养血滋阴，两者相辅相成，祛瘀而不伤正气，故适用于慢性前列腺炎小腹疼痛、尿道滴白者食疗。

⑥猪(羊)腰杜仲：猪腰子(肾脏)或羊腰子一对、杜仲20克，盐葱等调味料少许。将腰子与杜仲同炖后，放入调味品，服用。

杜仲可补肾而强壮筋骨，腰子补肾(以形补形之理)，故适用于肾虚白浊者食疗。

⑦生地黄蒸鸡：乌鸡一只，生地黄200克，麦芽糖100克。先去除乌鸡内脏，再将生地黄切成细丝和麦芽糖一起放入乌鸡腹腔内，然后蒸熟食鸡肉。

中医认为乌鸡可补血，生地黄滋阴，麦芽糖养胃，共用则可补益精血。适用于精血亏虚的前列腺炎综合征患者食疗。

⑧茯苓粉粥：茯苓粉30克，白米30克，红枣(去核)5个。先煮米和红枣成粥后，放入茯苓粉搅匀，可加白糖少许服用。

茯苓淡渗健脾除湿，加白米、红枣和胃，共用可以辅助食疗脾虚白浊者食疗。

前列腺炎的食疗方法有哪些?介绍6个食疗方

前列腺炎食疗方法1、泥鳅鱼炖豆腐。每次可选用活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净，然后放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟，然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。

前列腺炎食疗方法2、白玉兰猪瘦肉汤。每次可选用鲜白玉兰(又称白兰花)30克(干品用10克)，鲜猪瘦肉150克。制作时，先将猪瘦肉血污洗净，切成块状。白玉兰用清水冲洗，然后将以上两物同放入沙锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，以食盐少许调味，饮汤食肉。

前列腺炎食疗方法3、栗子炖乌鸡：将乌鸡去肠杂、毛，切块，与栗子仁、海马及盐、姜同放锅内，加水适量蒸熟。分2～3次吃完。补益脾肾。适用于前列腺炎。

前列腺炎食疗方法4、萝卜浸蜜：将萝卜1500克洗净，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分钟，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，连焙3次。每次嚼服数片，盐水送服，每日 4～5次，常吃。

前列腺炎食疗方法5、车前绿豆粱米粥：将车前子60克、橘皮15克、通草10克纱布包，煮汁去渣，入绿豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，连服数日。适用于老人前列腺炎、小便淋痛。

前列腺炎食疗方法6、慈菇凌霄粉：将山慈菇花30克，凌霄花20克共研为细末。每次取6克，白开水送服，每日3次。适用于前列腺炎。

前列腺炎的食疗方法有哪些?食疗只能辅助治疗

前列腺炎食疗方法可以辅助前列腺炎的治疗，而有些食物也会影响前列腺炎治疗的效果，比如在治疗期间如果喝酒吃辣椒，症状很难消除，疗程也会延长；前列腺炎忌讳的食物有：狗、牛、羊肉，海鲜等，黄豆及其制品、调味品如胡椒、茴香、蒜、葱、韭菜及酸涩水果食品宜不吃或少吃。

当然前面也说了，前列腺炎的食疗只能起辅助治疗的作用，并不能真正治疗前列腺炎，想要彻底治疗前列腺炎，还是应该去正规医院接受治疗。

哪些坏习惯可能会伤害男人前列腺？如何预防前列腺炎？

对于男性来说，前列腺是身体很重要的器官，而前列腺炎是常发生于男性的疾病。前列腺位于尿道口，容易出现细菌感染造成前列腺炎。前列腺炎的症状比较讨人厌的就是性功能障，还有尿意频繁，尿频、尿急、尿不尽等。

急性前列腺炎患者，食疗方可选用以下：

1。车前草糖水

每次可用车前草100克（鲜品400克），竹叶心10克（鲜品30克），生甘草10克，黄片糖适量。

制作时，先将车前草、竹叶心、生甘草同放进砂锅内，加进适量清水，用中火煮水，煮40分钟左右，放进黄糖，稍煮片刻即可，每天代茶饮用。

2、灯心花苦瓜汤

每次可用灯心花6扎，鲜苦瓜200克。

制作时，先将苦瓜洗净除瓤和瓜核，切成小段，与灯心花一同煎汤饮用。

3、冬瓜海带薏米汤

每次用鲜冬瓜（连皮）250克，生薏米50克，海带100克。

制作时，先将冬瓜洗净切成粗块，生薏米洗净，海带洗净切成细片状。将以上三物同放进砂锅内，加适量清水煮汤食用。

4、蒲公英银花粥

蒲公英60克，金银花30克，大米100克，砂糖适量。

制作时，先将蒲公英、金银花同放进砂锅内，加适量清水煎汁，然后去渣取药汁，再加入大米煮成稀粥。粥成后加入适量砂糖。每日2次食用。

5、土茯苓粥

土茯苓30克（鲜品100克），大米100克。

制作时，先将土茯苓洗净，去外皮，切成片状（已晒干并切成片的，可免此工序），放进砂锅内，用中火煎煮30～40分钟左右，取汁。

将大米加入土茯苓煎汁中，用中火煮粥。每天食1～2次。

慢性前列腺炎的症状轻重不一，轻者可无症状。但大多数患者可见到会阴部或直肠有疼痛或不适感。

疼痛可放射至腰骶部或耻骨、睾丸、腹股沟等处，可有排尿不适、排尿灼热感、尿道口常有乳白色分泌物等症状。

慢性前列腺炎患者，食疗方可选用以下：

1、泥鳅鱼炖豆腐

活泥鳅鱼500克，鲜豆腐250克，盐、姜、味精各适量。

制作时，先将泥鳅鱼剖开，去鳃及内脏，洗净放入炖盅内，加上食盐、生姜、清水各适量。先用武火烧开后，再用文火清炖至五成熟。

然后，加入豆腐块于炖盅内，再用文火炖至泥鳅鱼肉熟烂，加味料即可佐餐食用。

2、白玉兰猪瘦肉汤

鲜白玉兰（又称白兰花）30克（干品10克），鲜猪瘦肉150克。

制作时，先将猪瘦肉洗净切块，与白玉兰同放入砂锅内，加进适量清水，用中火煲汤。汤成后，加食盐少许调味即可。

3、芪茅饮

生黄芪30克，白茅根30克（鲜品60克），肉苁蓉20克，西瓜皮60克（鲜品200克），砂糖适量。

制作时，先将黄芪、白茅根切段，与肉苁蓉、西瓜皮同放进砂锅内，用中火煮汤饮用，每日饮2～3次。

4、参芪杞子粥

党参30克，黄芪30克，枸杞子10克，大米100克。

制作时，先将党参、黄芪同放砂锅内，加适量清水，用中火煎汁。与此同时，将枸杞子、大米共放进另一锅内煮粥。

待煮至粥半熟时，倒入参芪药汁再煮成粥，调味后早晚服食。

对于前列腺炎的饮食治疗，不管是急性前列腺炎还是慢性前列腺炎，在食物的选择上都应多选用清凉、清补的食品。

忌食或少食煎炒油炸、辛辣燥热之物，咖啡、可可、烈酒等饮料和香烟都在戒禁之列

前列腺炎是怎样引起的?导致前列腺炎的原因有哪些?

1、不良的生活习惯

过度进行夫妻生活或是久坐不运动都会使前列腺长期处于高压力，充血状态，时间一久，前列腺淤血堵塞，容易被细菌感染，从而引发前列腺炎。另外有时生殖器着凉也可能导致前列腺炎，冷热交替会让前列腺的交感神经压力增大，尿道的压力变大，影响尿道正常排出，也会导致前列腺充血，出现前列腺炎。

2、病原微生物的感染

一些病原微生物感染是会引发前列腺炎，如病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体等，病原体随尿液侵入前列腺，导致感染，引发炎症。

3、心理压力大

除了一些病菌感染、生活习惯等原因会造成前列腺炎外，一些不好的心理如焦虑、抑郁等也会降低人体的免疫力，从而造成血液中免疫球蛋白水平降低，所以容易被前列腺炎盯上。

那么如何预防前列腺炎发生呢?

1、每天按时排尿排便

前列腺和直肠靠在一起，而人对于排便是可以憋很久的，如果憋得太久或者排便不尽会使直肠挤压前列腺。同时细菌容易通过直肠粘膜进入前列腺，就可能会引起前列腺发炎。所以我们需要保持好的排便习惯，每天按时排便，多摄入植物纤维，方便排便。

冬天来了，越来越多的人常会呆在被窝不愿上厕所，尤其是年轻人，直到第二天或者无法忍受才去排尿，长时间憋尿给细菌繁殖提供了时间和空间，细菌繁殖变多，就可能引发前列腺炎。所以，别让被窝“封印”你，排尿要勤快。

2、拒绝烟酒

烟酒的危害大家耳熟能详，酒精一方面会损害肝脏和肠胃器官，另一方面也会刺激前列腺，长期喝酒会导致导致前列腺充血，最后造成前列腺炎。而吸烟也会给前列腺带来诸多负担。所以想要预防前列腺炎，就得戒掉不良习惯，少喝酒不抽烟。

3、避免久坐，多运动

久坐或者过紧的紧身裤，都会使前列腺长时间受到充血。这样前列腺经过反复充血，就容易导致前列腺炎，要预防前列腺炎就要避免久坐不动，多参与户外有氧运动。慢步，游泳，打太极拳都可以，长期坚持可以增强身体免疫力和抵抗力，有效预防前列腺出现疾病。

总而言之，压抑的心态，不良的习惯，环境不卫生都可能导致前列腺炎，大家生活中就要注意避免，谨防前列腺疾病困扰。