男人“行事”后,第二天腰腿酸痛是怎么回事?

文 / 家庭医生杂志
2019-03-19 05:12

“我在同房后,第二天总有些腰酸腿痛,有时甚至腹部和臀部的肌肉也有些酸痛。这种情况正不正常,要不要去看医生? ”

绝大多数是由于一过性肌肉劳损引起的,休息后症状会很快消失。

性生活时男人的肌肉处在激烈运动状态,特别是腰腿臀腹以及上肢的肌肉运动强度更大些。

性生活开始时,肌肉张力增强,肌肉的活动从轻柔逐渐转变为快速有力,腹肌、臀肌与腰背肌群交替收缩运动。

随着性激动提高,节律加快,幅度加大,大腿及上肢肌肉运动都相应增强。

接近高潮则大部肌群出现剧烈痉挛,甚至肌肉强直。在肌肉强直状态下,最易积蓄过量的乳酸等代谢产物,这便是刺激肌肉产生酸痛的原因。

一般来说,男子在性生活后第二天,感到肌肉轻度酸痛是正常现象。肌肉酸痛的同时,精神状态良好,没有疲劳感,那就不是性生活过度。

但若肌肉酸痛持续时间过长,同时伴有头晕目眩、精神倦怠及全身虚弱等症状,就要考虑是否性生活过频或有其他疾病,应该去看医生详细检查。