一条好内裤抵过补肾药

许多男人都有一个梦想，那就是成为猛男，在房事中攻无不克战无不胜。为了实现这个梦想，有些人可能采用了不健康的手段，反而伤害了身体健康。而健康的身体是完美房事的基础，饮鸩止渴不可行，壮肾同时要保证身体健康。以下3个健康的小妙招，可以成全男人的猛男梦。

给力的补肾茶配方

材料：枸杞10粒，海萃人参1克。

用法：两种材料用开水泡5分钟后饮用。饮尽可反复加水泡饮至无色无味后食参。

壮肾三招

纯棉材质内裤

男人的内裤虽然不像女人的那么花哨，但是材质上必须考究，最适合的当属纯棉内裤。因为睾需要保持比体温更低的温度，若温度过高会影响精虫的质量。而纯棉内裤恰好能保持睾的低温，促进雄性激素的分泌，使男性精力充沛、保持强大的男子功能。

适度锻炼身体

适当的体育锻炼，能够让男人拥有健康的体魄和旺盛的精力，对生殖系统的健康也非常有益。因为锻炼增加睾酮的分泌，可以说是绿色无害的壮肾药。想要成为猛男，每周至少运动两次，如打球、跑步、力量性健身等，大汗淋漓后带来了精神和身体全身心的放松，房事的质量会大大增强。

按摩生殖器官

直接对生殖器官进行按摩，可以增强男性的男子功能。按摩阴囊每日一次，每次2~3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾，可以改善睾的血液循环，不断给睾供应新鲜血液，当然会增强睾功能，提高男性精力。