男人“坚持时间”不够长，可能和这2个方面有关，最好别忽视

男性的性功能是男性非常关注也非常重要的一个问题，但是由于现在不良的饮食和生活习惯，再加上压力增大，可能导致了不少的男性早早的出现了性功能下降和早泄问题，不仅对男性心理上造成了很大的阴影，也不利于夫妻生活的和谐，而且现在有不少的家庭因为这个原因而导致家庭破裂。男人在这方面坚持的时间不够长，在很大程度上是由于这2个原因所引起的，男性朋友不防了解一下。

一、生活习惯

一个家庭中还是男人养家的责任要重一些，虽然现在生活水平提高了，但是钱还是不那么容易挣的。每天忙碌的工作使我们身心俱疲，如果挣不到足够的钱，还会增加压力。男人压力过大，也会影响到男人这方面的兴致和性能力。

不良的饮食习惯也会对男性生殖系统健康造成一定的影响，尤其是男人相比起女人来说更喜欢吃一些重口味的食物，但是如果经常吃一些辛辣刺激的食物，对肾脏和前列腺等造成一定的影响和刺激，从而导致男性功能下降。而且大多数的男性都有着抽烟和喝酒的陋习，那么这也是导致性功能下降的一个重要原因。

由于工作性质的原因，可能一些男性在上班的时候需要长期的久坐，如果一坐就是一天没有活动的时间，那么就会使男性的下半身血液循环受到影响，前列腺也会受到压迫，从而会导致出现前列腺问题和性功能下降。

二、心理因素

在夫妻生活的时候，可能有些男性由于身体疲劳状态不佳，或者是心情过度的紧张，可能就会影响到夫妻生活的质量。如果在这种情况下受到对方的埋怨就会使男性产生一定的自卑感和一定的心理阴影。男性在心理上出现了压力就会影响到男性的性能力。如果时间短只是由于心理因素，男人大可不必压力太大，只要放松心情，性功能是会恢复的。而且女性也要对自己的伴侣多多鼓励，不要冷嘲热讽。

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