吃这些食物可以减缓女性脱发问题

您无需计算每个城镇（无论大小）的美发美容院数量，因为您知道对于女性来说，看起来很好看。

走出沙龙，头发上有一个厚实有光泽的头发，这似乎可以让你的自尊心提升几个档次。

因此，在发刷上发现越来越多的脱发令人担忧。出于同样的情感原因，发现脸上，胸部，有时是肚子和脚趾上的头发会严重侵蚀女性的自信心。

首先责怪双氢睾酮。全名是二氢睾酮 - 相当一口 - 它是睾酮的代谢产物。

女性和男性都产生睾丸激素，但女性的产量远远低于男性。

对于女性来说，当睾丸激素水平过高时，头发生长在错误的地方或者没有生长在适当的地方会出现问题，或者，如果你有基因，那么你的毛囊就会对双氢睾酮敏感。

正常健康的毛囊具有可预测的常规。

它花了一些时间积极地生长头发，然后停止生长头发，但只是休息一段时间，然后让头发去，然后在开始生长另一根头发的过程中再休息一下。

双氢睾酮对你头上的头发所做的是增加毛囊等待的时间，空白，然后再生长一个新的但更薄的头发。

然而，在你的身体上，双氢睾酮将推动毛囊变得更厚更快，并且在生长新毛囊之前等待更少的时间。

脱发还有另一个原因，那就是甲状腺功能失常。

甲状腺功能低下（不活跃）是女性常见的疾病。弥漫性头发脱落可能是其中一种症状。

双氢睾酮驱动的脱发与甲状腺驱动的脱发之间的巨大差异在于双氢睾酮型脱发往往会使头发像男性一样脱落。它有时被称为男性型秃发，或雄激素性秃发。

如果您有双氢睾酮型脱发，您可以采取饮食和生活方式的步骤，以尽量减少影响。

首先，从非淀粉类蔬菜和豆类中摄取高纤维的饮食会增加你的身体性激素结合球蛋白的水平，从而消耗并处理循环中过量的激素。

无糖饮食结合日常运动会增加您的身体对胰岛素的敏感性，这将有助于您的荷尔蒙保持更好的平衡。

您的天然保健医生也可以开出能够有效阻断双氢睾酮对毛囊的影响的草药。

小的在这里祝愿女王们早日摆脱掉发问哦！展现你们那乌黑亮丽的秀发！安排！！！