男人，给你一个光明正大摸蛋的理由：为睾丸做个自我检查

关注足球的朋友可能会认识封面人物，德国队主教练勒夫。说起勒夫，执教战绩先放一边，其两大爱好却是让人大跌眼镜。一个是喜欢抠鼻屎，抠完要么塞嘴里尝尝，要么假装跟 C 罗握个手顺便把手蹭干净。另一个则是摸档了，摸完了再闻一闻，味道应该很销魂。

睾丸癌在英国男性的恶性肿瘤发病率中排名第 16 位。每年约有 2300 例新发睾丸癌患者，其中一半患者年龄在 35 岁以下。自上世纪 90 年代以来，英国睾丸癌的发病率上升了超过 27%。

睾丸的自我检查的最好时机是什么时候呢？我们建议可以是在沐浴后，这时候的的阴囊皮肤比较放松，检查时比较容易发现问题。

采取站立位，使阴囊自然下垂，用手掌托起阴囊，观察和体会它的大小和重量。双手轻轻捏住睾丸，拇指放在睾丸前方，食指和中指放在后方。用食指和拇指轻轻转动睾丸，检查其大小、表面是否光滑，有无硬块，有无压痛，并注意左、右侧睾丸有无区别。如有异常的肿块，就要提高警惕，及早去医院诊治。

如阴囊或者睾丸上出现异常的肿块，大家就要提高自己的警惕，并及早前往正规医院找专业男科医生进行诊治。