秋季脱发与甲状腺疾病有关？

很多朋友抱怨，一入秋，头发便大把大把的往下掉，本来就不多的头发，都快成秃子了。对于脱发，的确是非常恼人的，到底这秋季的脱发属于正常现象还是确实与某方面疾病如甲状腺疾病有关呢？

专家介绍脱发分为生理性脱发和病理性脱发两种。生理性脱发每个人都会有，正常人每天会有约50~100根数量不定的头发脱落，秋冬季会更加明显些，这是头发新陈代新中正常的反应。而病理性脱发多与遗传、精神/神经失调、免疫功能异常、局部病灶感染、内分泌紊乱、外界因素（如染发）等有关。

所以说，有些人的脱发确实可能与甲状腺疾病有关，不管是甲亢还是甲减，都有可能会出现毛发干枯、脱落，甚至斑秃的现象。但是需要注意的是，甲状腺疾病其实有很多种类，它们的表现不止是脱发，还有很多其他表现，各类甲状腺疾病的表现也会有所不同。

具体有以下几点。

1.单纯性甲状腺肿：可表现为颈部增粗，一般没有任何不适症状。

2.甲状腺功能亢进症（甲亢）：会有怕热、多汗、心慌、手抖、易饥饿、体重减轻、大便次数增多、失眠、情绪激动、突眼，严重时可以伴有心律失常、心衰等症状。

3.甲状腺功能减退症（甲减）：会有怕冷、食欲下降、体重增加、便秘、声音沙哑、手脚发胀等，严重者可以伴有水肿、浆膜腔积液（如：心包积液、胸腔积液、腹腔积液、盆腔积液）等。

4.甲状腺结节：也会有颈部增粗的表现，部分患者可在颈部触及结节，多数没有不适症状。

5.甲状腺炎：分为急性、亚急性、慢性，临床上最常见的是桥本氏甲状腺炎，其次是亚急性甲状腺炎，前者常表现为颈部增粗，一般没有症状，后者常出现发烧、颈部疼痛、颈部增粗等。

6.其他：如甲状腺异位在胸骨后、甲状腺舌管囊肿，患者会有压迫症状，临床上少见。

近年来，患甲状腺疾病的人越来越多，大家对预防甲状腺疾病的关注度也随之增加。网上关于吃苹果、牡蛎、鸡肉、酸奶、三文鱼等各种食品来保护甲状腺的报道不胜枚举，于主任强调，其实这些都是没有科学依据的，没有任何一种食物可以保护甲状腺，大家不要过度地去强调某一种食物，而是应该各种食物都吃一点，花样繁多就能最大程度保障和减少过度摄入某一种或某几种营养元素而对健康造成的影响。另外，碘的摄入也是大家很关心的话题，碘为合成甲状腺素必需的原料，碘摄入过多或过少，均可影响甲状腺功能，所以，生活中主张“碘平衡饮食”。但是甲亢患者必须限制碘的摄入，应该吃无碘盐，尽可能不吃含碘丰富的食物，比如：海带、紫菜、裙带菜、海鱼、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等。

梳头防脱发：

很多人因为怕脱发而不敢多梳头，其实这是不对的，凡是用手指肚一梳就掉的头发，它根本就是在头上面浮搁着的，不如干脆先给它弄下来，剩下的头发就个个都是精英了。

梳头不但可以治疗脱发，还能治疗头皮屑，白发和头发无光泽。而且还能打通人体很多经络，预防老年痴呆，越梳越精神。