大家好，我是小太医。很多男性朋友都很介意自己“时间的长短”，而且早泄也会造成夫妻性生活不和谐，影响感情，甚至很大程度上打击男性朋友的信心。那么，今天小太医就给大家推荐一种训练方法，让你从此不做“快男人”，享受美好性生活！

阴茎“捏挤法”是著名男性学家吴阶平教授《性医学》中着重介绍的一种防治早泄的方法，

称此法防治早泄的成功率可达95%以上。（这么6，还不赶快来试试）这种方法是由女方具来操作的，一共分成三个阶段来进行。

第一阶段：在无性生活情况下进行

男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟，然后突然放松。不管男方是否有射精感觉，每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等力量捏挤。这一阶段需要4-5天。