洗头发白天好还是晚上好?很多人都不清楚,结果头发越洗越掉

文 / 美妆课堂
2017-07-04 17:30

洗头发白天好还是晚上好?很多人都不清楚,结果头发越洗越掉

洗头是我们每个爱美的人士经常要做的事情,那么什么时候洗头最好呢?白天我们工作比较忙,那么大多数人都是选择晚上洗头或者早上上班前洗澡和洗头,大多数人会忽视了人体头皮细胞的活跃生长期。如果洗头适合不注意一些细节,很容易引起更严重的头发问题,比如脱发、干法、头发分叉等,我们一起来看下洗头的小知识吧。

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晚上9点洗头最佳

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有专家指出,从下午一点到晚上十点都是合适的洗头时间,这是因为晚上十点后到凌晨两点是人体头皮细胞的活跃再生期,而晚上九点左右刚好是头皮细胞即将开始活跃的时间,所以最适合洗头。而早上十点到下午一点是头皮的松弛休整期,不易洗头。

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洗头次数不宜频繁

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如果你的头发属于油性发质每天都出油的厉害,那么可以1-2天洗一次头,如果你的头发不算油腻就不要天天洗了。因为洗头会让头发毛鳞片张开,然后闭合后会有损伤,那么天天洗头会让发质变差,一般人2-3天洗一次就可以了。

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洗发前应先梳头

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洗头前先把头发梳理整齐然后再洗,这样让头发避免受到损伤。洗时要轻柔按摩头皮,不要用指甲,洗完后不要等自然晾干,应该用毛巾或者麂皮擦至6-7成干,这样头发鳞片已经基本闭合,不会再有尘埃、细菌等微生物进入头发内部。