为何男人应该多吃香蕉？原因太令人意外了

由于有清热润肠的功效，香蕉受到了很多爱美女性的青睐，但你知道吗？其实男人可能比女人更需要多吃香蕉。

研究表明，男性朋友多吃香蕉对预防早泄，抗抑郁有很大的功效，特别是工作压力大的男性朋友，好处多多。下面小编就为大家总结一下香蕉的功效。

①最适合燥热人士享用。比如因燥热而引起的痔疮等，由于香蕉的清热作用，很适合用香蕉进行食疗。

②抗抑郁。香蕉含有一定量5-羟色胺及合成5-羟色胺的物质，能使人心境变得舒畅，对于工作压力大的男性朋友，有纾解抑郁的功效，心情不好来一根。德国研究人员表示，用香蕉可治抑郁和情绪不安，因它能促进大脑分泌内啡化学物质。它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。

③改善早泄现象。治疗男性早泄的中医男性保健专家建议，应该多吃香蕉。因为香蕉富含多种有益微量元素，尤其是对男性朋友比较重要的镁元素。镁是重要的神经传导物质，它可以让肌肉放松下来。此外，镁还有一个突出的“贡献”，就是提高精子的活力，增强男性生育能力。