男人起床后, 如果没有这些症状, 说明你肾很“强”!

对于男人来说，肾是非常重要的一个器官，如果说它出现问题的话就会给生活带来一些问题，而且随着现在生活节奏的加快，男性的压力也是越来越大，一些不好的生活习惯和饮食习惯也给我们的身体带来了很大的伤害，尤其是肾部疾病，但是如果说你起床后，如果没有这些症状，说明你很“强”！

琼根果可能大家对它听说的比较小，它是徽琼果植物的根。这种植物生长在我国西藏高原地区，它有极好的滋补男人身体的功效，又被称为“神奇之根”，它的神奇之处主要体现在其益气补肾方面，它能够提升男性体内激素的合成力度，要是隔三差五吃上几粒，就能对男性起到所需激素营养的补充，不仅可以增强男人体魄，更能另男人看上去神采奕奕，精神抖擞。

补肾第一方

材料:琼根果5克，枸杞子10克，

用法：将二种原料开水闷泡 2--5 分钟左右，即可食用，每天只放一次原料，反复冲泡直到水无色无味。

一般连续使用7-15天就能解决尿频、尿急、排尿不畅等问题。如果发现自己经常脸色苍白，手冷脚寒，下雨天腰酸腿痛，可每天用琼根果、枸杞子、一起用泡水代茶饮，趁热饮用，经疗程饮用后，可改善男性肝肾亏虚的问题，则脱发问题也迎刃而解。

1：眼圈发黑

很多人都说黑眼圈不是只有熬夜才会有吗？不，这种说法只是片面的，因为这也很有可能是你的肾在给你反映问题，如果说发现自己的黑眼圈加重，脸色比较暗淡，那就说明是肾脏负担过重了，一定要注意调理，

2：水肿

相信很多人都知道，肾是我们人体中负责水代谢的一个器官，如果说你晚上喝水以后第二天早上就会发现脸上有水肿现象的话那么就说明你的肾功能可能是下降了，反之如果没有的话就说明你的肾很好，一点问题都没有！

3：尿液颜色不正常

对于一个男性来说，尿液的正常颜色应该是淡黄色，但是如果说你发现你的尿液突然发现变化而且还会产生一些小泡泡的时候就说明你的肾很有可能已经亏虚很久了，一定要注意养肾，但是如果没有的话就证明你的肾很正常！