同样是当妈的她为啥不脱发？

连续剧《南方有乔木》于昨晚上线，剧中的主角陈伟霆、白百何将展开错综复杂的情感纠葛，“无人机”作为主线，也是该剧的一大亮点。

早在几个月之前，网络上就曝光了该剧海报：白百何造型上，并无多大变化，还是以齐肩发、丸子头为主，为什么已经当妈的她，头发依旧那么浓密，还有她的发际线！！

当然也不排除在发际线上涂了深棕色粉，对比下去年参加活动的白百何的发际线，经常梳马尾、丸子头，如果勒得比较紧，会导致发际线变秃、后移等。但总体来说，头发浓密程度还算正常。

与她长相比较相似的王珞丹发际线后移就比较严重了，可能天生发质较软细且稀少。像这种类型的姑娘，比较建议减短发。就像现在的王珞丹，已经找到适合她的发型。

还有前阵子被网友吐槽发际线后移的胡杏儿，其实还有一波明星的发际线也很触目惊心。

那么我们的发际线、秃秃的头顶，还有救么？发型篇还是交给Tony老师吧，作为专注防脱发N年的小美，一次为大家说个够：勤食补+保养，头发还有的救。

食补大法+作息时间

时间长，但效果最佳

1.蛋白质

多食用含蛋白质较高的食物，比如：肉、鱼、蛋、奶。因为头发是由蛋白质组成的，多吃蛋白质，能强韧头发。

2.黄酮类抗氧化剂

包括蓝莓、葡萄、洋葱等，这些食物能保护头发的毛囊，从而减少掉发。

3.规律的作息时间

经常熬夜的同学，掉发会比较严重，长期下去，脑袋顶会有些秃哦。别问小美怎么知道，因为我熬夜，我朋友熬夜，我男朋友也熬夜，所以…….建议晚上12点之前睡觉，保证一天8小时的睡眠就行。

保养大法

亲测真的有效

1.正确的洗头方法

之前范爷也说了，洗发水在掌心搓揉至有泡沫，涂抹在头皮，用指腹轻轻搓揉，千万不用指甲扣！有些无硅油洗发水，出沫比较少，千万不要涂抹太多，也会伤头皮哦。切记护肤素要涂在发尾，而不是发根。

2.清洁头皮，每周1~2次

如果你是油性头皮、头发很软塌，头皮的角质层会比其他人多一些。去美容院做头皮清理项目之前，一定会先看你的头皮情况，简直！惨不忍睹！并不提倡大家去美容，毕竟有些小贵，市面上也有不少头皮清理的产品，文章结尾有介绍~

3.有防脱发、生发功效的产品

勤梳头：刺激毛囊，使头发生长速度加快。尤其是春天，《养生论》说：“春三月，每朝梳头一二百下。”湿发的时候不要梳头，会造成毛鳞片受损。

防脱洗发水+生发液：比如含有生姜的洗发水、强化发根的营养液。

编辑推荐

（编辑个人推荐，与本文提及明星无关）

1.Aveda木质气垫梳子

范爷曾经推荐过，梳子中间有个气囊，并不是少一根哦。靠近手柄的位置有个小孔，有更好的按摩效果。舒缓头皮的同时，让头发更顺滑，减少掉发的次数。

2.Christophe Robin海盐头皮舒缓洗发膏

适合头发软细、头皮爱出油的姑娘，一周使用1~2次。能有效地清洁头皮，控油舒缓效果很棒。洗完头发，发根更清爽，虽有些发涩，但蓬松效果很赞。

3.The Body Shop防脱发生姜洗发水

含有天然蜂蜜和生姜提取物，能够起到控油、减少头皮屑的作用，延长毛发生长周期，加固发根，有效地修护毛囊。

4.柳屋生发液

湿发时涂抹在头皮位置，然后轻轻搓揉直至吸收。能稳固发根，防止发丝断裂、分叉，滋养头皮、发根的同时，延缓出油情况，激活毛母细胞，促进头发生长。长时间使用，头皮较秃的位置，会长出小绒毛。